पाइनएप्पल अपसाइड डाउन केक रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | रेसिपी की कैलोरी in hindi
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| मूल्य wedge | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 2854 कैलरी | 143% |
| प्रोटीन | 38.0 ग्राम | 63% |
| कार्बोहाइड्रेट | 537.2 ग्राम | 195% |
| फाइबर | 47.2 ग्राम | 157% |
| वसा | 63.8 ग्राम | 106% |
| कोलेस्ट्रॉल | 125 मिलीग्राम | 42% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 2395 माइक्रोग्राम | 240% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 5.6 मिलीग्राम | 401% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 3.1 मिलीग्राम | 153% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 4.9 मिलीग्राम | 35% |
| विटामिन सी | 654 मिलीग्राम | 818% |
| विटामिन ई | 1.6 मिलीग्राम | 22% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 29 माइक्रोग्राम | 10% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 1045 मिलीग्राम | 104% |
| लोह | 44.1 मिलीग्राम | 232% |
| मैग्नीशियम | 610 मिलीग्राम | 139% |
| फॉस्फोरस | 296 मिलीग्राम | 30% |
| सोडियम | 1313 मिलीग्राम | 66% |
| पोटेशियम | 1710 मिलीग्राम | 49% |
| जिंक | 4.7 मिलीग्राम | 28% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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