बच्चों के लिए गाजर और खरबूजे का जूस रेसिपी | 6 महीने के शिशु के लिए गाजर खरबूजे का जूस रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बच्चों के लिए गाजर और खरबूजे का जूस रेसिपी | carrot and muskmelon juice for babies in hindi रेसिपी की कैलोरी बच्चों के लिए गाजर और खरबूजे का जूस रेसिपी | carrot and muskmelon juice for babies in hindi in hindi
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| मूल्य per 3/4 cup | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 83 कैलरी | 4% |
| प्रोटीन | 1.5 ग्राम | 3% |
| कार्बोहाइड्रेट | 17.9 ग्राम | 7% |
| फाइबर | 6.1 ग्राम | 20% |
| वसा | 0.6 ग्राम | 1% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 2278 माइक्रोग्राम | 228% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.3 मिलीग्राम | 19% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.2 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन सी | 55 मिलीग्राम | 69% |
| विटामिन ई | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 17 माइक्रोग्राम | 6% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 146 मिलीग्राम | 15% |
| लोह | 3.9 मिलीग्राम | 20% |
| मैग्नीशियम | 79 मिलीग्राम | 18% |
| फॉस्फोरस | 572 मिलीग्राम | 57% |
| सोडियम | 246 मिलीग्राम | 12% |
| पोटेशियम | 793 मिलीग्राम | 23% |
| जिंक | 0.6 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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