ઓટસ્ નું દૂધ | Homemade Oat Milk, Lactose Free Oats Milk
તરલા દલાલ દ્વારા
5/5 stars 100% LIKED IT
1 REVIEW
ALL GOOD
Added to 1 cookbook
This recipe has been viewed 2532 times
ઘરે તૈયાર કરેલું ઓટસ્ નું દૂધ એક સ્વાદિષ્ટ પીણું છે. જેમને લેકટોઝ અસહિષ્ણુતાની તકલીફ હોય તેમના માટે આ એક સારું વિકલ્પ ગણી શકાય, અને તેને હવાબંધ પાત્રમાં રાખી ફ્રીજમાં એક દિવસ સુધી રાખી શકો છો.
યાદ રાખો કે તેને ગરણીથી ગાળતી વખતે તેની પર મલમલનું કાપડ મૂકી ગાળવું જેથી તમને બરોબર પાતળું દૂધ મળે.
Method- મિક્સરમાં ૩ કપ પાણી સાથે ઓટસ્ મેળવીને તે સુંવાળું થાય ત્યાં સુધી પીસી લો.
- એક ઊંડા બાઉલ પર ગરણી મૂકી તેની પર મલમલના કાપડનો એક ટુકડો રાખો.
- તે પછી તેની પર ઓટસ્ નું મિશ્રણ રેડી ગાળીને સુંવાળું દૂધ તૈયાર કરો.
- તરત જ પીરસો અથવા હવાબંધ પાત્રમાં ભરી ફ્રીજમાં રાખો અને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે એક દિવસની અંદર તેનો ઉપયોગ કરી લો.
Other Related Recipes
1 review received for ઓટસ્ નું દૂધ
Tried this recipe?. Post a review! Let everyone know how it turned out.
No critical reviews posted for this recipe
Helpful reviews for this recipe
You are not signed in. To post a recipe review note requires you to
Sign In to your account
Rate this recipe
Review this recipe (optional)
You are not signed in. To post a private recipe note requires you to
Sign In to your Gold or Silver account
Add your private note to this recipe