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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per tbsp
ऊर्जा | 38 cal |
प्रोटीन | 1.9 g |
कार्बोहाइड्रेट | 0.7 g |
फाइबर | 0 g |
वसा | 3.1 g |
कोलेस्ट्रॉल | 7.5 mg |
विटामिन ए | 46.2 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0 mg |
विटामिन सी | 0.4 mg |
फोलिक एसिड | 0.4 mcg |
कैल्शियम | 64.5 mg |
लोह | 0.2 mg |
मैग्नीशियम | 1.4 mg |
फॉस्फोरस | 40.8 mg |
सोडियम | 89.7 mg |
पोटेशियम | 6.1 mg |
जिंक | 0 mg |

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