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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per tbsp
| ऊर्जा | 38 cal |
| प्रोटीन | 1.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.7 g |
| फाइबर | 0 g |
| वसा | 3.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 7.5 mg |
| विटामिन ए | 46.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0 mg |
| विटामिन सी | 0.4 mg |
| फोलिक एसिड | 0.4 mcg |
| कैल्शियम | 64.5 mg |
| लोह | 0.2 mg |
| मैग्नीशियम | 1.4 mg |
| फॉस्फोरस | 40.8 mg |
| सोडियम | 89.7 mg |
| पोटेशियम | 6.1 mg |
| जिंक | 0 mg |
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