पनीर टिक्का सैंडविच रेसिपी | 5 मिनट में पनीर टिक्का सैंडविच | पनीर टिक्का सब सैंडविच | ब्रेड रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पनीर टिक्का सैंडविच रेसिपी | 5 मिनट में पनीर टिक्का सैंडविच | पनीर टिक्का सब सैंडविच | ब्रेड रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Paneer Tikka Sub Sandwich in hindi
This calorie page has been viewed 147 times
विभिन्न व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per sandwich
| ऊर्जा | 683 cal |
| प्रोटीन | 23 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 40.1 g |
| फाइबर | 2.6 g |
| वसा | 49.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 25.3 mg |
| विटामिन ए | 893.3 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.3 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.8 mg |
| विटामिन सी | 32.7 mg |
| फोलिक एसिड | 32.4 mcg |
| कैल्शियम | 737.9 mg |
| लोह | 2.1 mg |
| मैग्नीशियम | 30.7 mg |
| फॉस्फोरस | 464.2 mg |
| सोडियम | 555.6 mg |
| पोटेशियम | 193.3 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
