कैप्सिकम नूडल्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कैप्सिकम नूडल्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Tangy Capsicum Noodles, Indian Eggless in hindi

तरला दलाल द्वारा
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विभिन्न व्यंजन
चायनीज़ नूडल्स्

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
वेज नूडल्स्

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
एक डिश भोजन

मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा324 कैलरी16%
प्रोटीन7.6 ग्राम14%
कार्बोहाइड्रेट45.9 ग्राम15%
फाइबर1.7 ग्राम7%
वसा12.3 ग्राम19%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन ए550.2 माइक्रोग्राम11%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.3 मिलीग्राम30%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.1 मिलीग्राम1%
विटामिन सी87.5 मिलीग्राम219%
विटामिन ई0.3 मिलीग्राम2%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)9.6 माइक्रोग्राम5%
कैल्शियम25.6 मिलीग्राम4%
लोह0.5 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम11.6 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस24.2 मिलीग्राम4%
सोडियम416.5 मिलीग्राम22%
पोटेशियम161.1 मिलीग्राम3%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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