5 અળસી રેસીપી
Last Updated : Sep 06,2024
अलसी रेसिपी - हिन्दी में पढ़ें (flax seeds recipes in Hindi)
5 અળસીની રેસીપી | અળસીના ઉપયોગથી બનતી રેસીપી | flax seeds recipes in Gujarati | recipe using flax seeds in Gujarati |
અળસીની રેસીપી | અળસીના ઉપયોગથી બનતી રેસીપી | flax seeds recipes in Gujarati | recipe using flax seeds in Gujarati |
અળસી (Benefits of Flax seeds, Alsi in Gujarati): અળસીમાં સાલ્યુબલ ફાઇબર અને ઇન્સાલ્યુબલ ફાઇબર વધુ હોય છે જે બ્લડ સુગરના સ્તરમાં વધારો અટકાવે છે. તેથી, તેને મધુમેહ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. અળસીમાં ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સનો સૌથી શ્રેષ્ઠ સ્રોત છે. અળસી સોડિયમનો ખૂબ સારો સ્રોત નથી, તેથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા વ્યક્તિઓ દ્વારા તેનું સેવન કરવું સલામત છે. અળસીમાં લિગ્નાન્સનું ઉચ્ચ સ્તર હોય છે જેમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી અને સેલ્યુલર આરોગ્યને પુનર્સ્થાપિત કરવા અને હ્રદય માટે સારું છે. અળસીના વિગતવાર ફાયદાઓ જુઓ.
Recipe# 35093
13 Feb 21
અળસી રાયતા | અળસી નું રાયતું | હેલ્દી રાયતા | by તરલા દલાલ
અળસી રાયતા |
અળસી નું રાયતું |
હેલ્દી રાયતા |
flax seed raita in gujarati | with 13 amazing images.
વિશિષ્ટ અળસી નું રાયતું બનાવવા માટે કેલ્શિયમયુક્ત દહીં સાથે અળસીના બીજ ભેગા કરો. અળસીના ....
Recipe #35093
અળસી રાયતા | અળસી નું રાયતું | હેલ્દી રાયતા |
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Recipe# 41168
03 Jul 23
અળસીના શકરપારા by તરલા દલાલ
અળસીના શકરપારા |
ડાયાબિટીક રેસીપી |
હેલ્ધી નાસ્તો |
flax seed shakarpara | with 23 amazing images.
આપણને ઘણા લોકો વારંવાર કહેતા હોય છે કે અળસીમાં ઑમેગા-૩ ફેટી એસિડ હોય છે અને તે શાકાહારી લો ....
Recipe #41168
અળસીના શકરપારા
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Recipe# 42012
12 Sep 22
ઓટસ્ અને અળસીની રોટી ની રેસીપી by તરલા દલાલ
No reviews
ઓટ્સ અને અળસી ની રોટી ની રેસીપી |
અળસીની રોટી |
હેલ્ધી રોટી |
oats flax seed roti in Gujarati | with 32 amazing images.
એક ચટપટી રોટી જે સામાન્ય રોટી જેવી જ છે અને જીભમાં સ્વાદ ભરાઇ રહે એવો ....
Recipe #42012
ઓટસ્ અને અળસીની રોટી ની રેસીપી
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Recipe# 41113
14 Apr 22
દહીં સાથે અળસી અને મધ by તરલા દલાલ
No reviews
દહીં અને મધ સાથે ફ્લેક્સ સીડ્સ રેસીપી |
દહીં સાથે અળસી અને મધ |
અળસી ખાવાની શ્રેષ્ઠ રીત |
flax seeds with curd and honey in Gujarati | with 13 amazing images.
ઘણા લોકોને અળસીના ફાયદાની માહિ ....
Recipe #41113
દહીં સાથે અળસી અને મધ
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Recipe# 41175
28 May 23
બદામનો બ્રેડ by તરલા દલાલ
ઘઉં વગરના પાંઉ? અશ્કય જણાય છે છતાં વાત સાચી પણ છે, અને નવાઇ પમાડે એવી પણ છે કે જેમાં બદામના દૂધ વડે બદામનો બ્રેડ બનાવવામાં આવ્યું છે. જેમને વાનગીમાં ઇંડાનો ઉપયોગ ન કરવો હોય તેમના માટે આ વાનગીની પસંદગી વધારે સારી ગણી શકાય.
આ એક અનોખો નાસ્તો છે જેનો સ્વાદ મજેદાર અને તંદુરસ્તી માટે ઉત્તમ પણ છે. તે ....
Recipe #41175
બદામનો બ્રેડ
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Soya
Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!
View Mailer Archive
Privacy Policy: We never give away your email
REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.
If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.
Hi,
Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.