This category has been viewed 40849 times
હેલ્ધી ઈન્ડિયન રેસીપી
50 કેલ્શિયમ થી ભરપૂર રેસીપી
Last Updated : Mar 06,2024
કેલ્શિયમ થી ભરપૂર રેસીપી | કેલ્શિયમ યુક્ત રેસીપી | કેલ્શિયમ યુક્ત ભારતીય વાનગીઓ | મજબૂત હાડકાં માટે કેલ્શિયમ થી ભરપૂર રેસીપી | Calcium Rich Recipes in Gujarati |
કેલ્શિયમ થી ભરપૂર રેસીપી | કેલ્શિયમ યુક્ત રેસીપી | કેલ્શિયમ યુક્ત ભારતીય વાનગીઓ | મજબૂત હાડકાં માટે કેલ્શિયમ થી ભરપૂર રેસીપી | Calcium Rich Recipes in Gujarati |
3 ખાસ વસ્તુઓ કે જે તમારા કેલ્શિયમને ટોચ પર લઈ જાય છે.
| |
3 Things to ensure that your calcium levels are topped up. |
3 ખાસ વસ્તુઓ કે જે તમારા કેલ્શિયમને ટોચ પર લઈ જાય છે. |
| 1. |
Eat Calcium Rich Foods |
કેલ્શિયમ યુકત ખાવાનૂ ખાવું |
| 2. |
Top up your Vitamin D |
તમારા વિટામિન ડી ને ટોપ પર રાખો |
| 3. |
Ensure you take healthy Fat in your diet. |
ખાતરી કરો કે તમે તમારા આહારમાં તંદુરસ્ત ચરબીવાલો ખોરાક લો છો . |
Recipe# 4666
04 May 16
સ્ટફ્ડ મુંગ સ્પ્રાઉટ્સ ઢોસા - Stuffed Moong Sprouts Dosa by તરલા દલાલ
જો તમને ટાકોસ, રૅપસ અને શાકથી ભરેલા નાસ્તાઓ પસંદ છે તો તમને આ સ્ટફ્ડ ઢોસા પણ જરૂર પસંદ પડશે. સ્ટફ્ડ મુંગ સ્પ્રાઉટ્સ ઢોસા એક પેટ ભરાઇ જાય તેવો સવારનો નાસ્તો છે જે ભરપૂર છે પ્રોટીનથી (નિરોગી બોડી સેલ્સ માટે), કૅલ્શિયમથી (તંદુરસ્ત હાડકા માટે) અને લોહતત્વથી (સારા હીમોગ્લોબિન માટે). આ વાનગી બનાવવામાં આગલ ....
Recipe #4666
સ્ટફ્ડ મુંગ સ્પ્રાઉટ્સ ઢોસા
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Recipe# 4654
19 Apr 16
સ્પાઇસ્ડ હોલમીલ ઍન્ડ ઓટ પૅનકેક - Spiced Wholemeal and Oat Pancake by તરલા દલાલ
No reviews
જ્યારે તમારી પાસે આટલો સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ છે તો તમે પૅનકેક મેંદામાથી કેમ બનાવો છો? ઘઉં અને ઓટસ્, આ સ્પાઇસ્ડ હોલમીલ ઍન્ડ ઓટ પૅનકેકમાં, પ્રોટીન, લોહતત્વ અને કેલ્શિયમ ઉમેરે છે જ્યારે સાકર અને મસાલા તેને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે. આ પૅનકેકમાં લૉ ફેટ દૂઘ અને ઓછું તેલ વપરાયું હોવાને કારણે શરીરના વજનનું ધ્યા ....
Recipe #4654
સ્પાઇસ્ડ હોલમીલ ઍન્ડ ઓટ પૅનકેક
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Soya
Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!
View Mailer Archive
Privacy Policy: We never give away your email
REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.
If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.
Hi,
Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.