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वरिष्ठ नागरिक लोह युक्त रेसिपी


Last Updated : Mar 15,2024



Senior Citizen Iron Rich Food - Read in English
વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે આયર્ન થી ભરપૂર રેસિપિ - ગુજરાતી માં વાંચો (Senior Citizen Iron Rich Food recipes in Gujarati)

वरिष्ठ नागरिक लोह युक्त रेसिपी , Senior Citizen Iron Rich Recipes, Food in Hindi

 

वरिष्ठ नागरिक लोह युक्त रेसिपी , Senior Citizen Iron Rich Recipes, Food in Hindi

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Whole Masoor and Chawli Soup in Hindi
 
by तरला दलाल
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साबुत मसूर और चवली सूप रेसिपी | लोबिया के पत्ते दाल का सूप | स्वस्थ दाल चौलाई के पत्तों का सूप | साबुत मसूर और चवली सूप रेसिपी हिंदी में | whole masoor and chawli soup reci ....
Cauliflower Greens Pitla in Hindi
 
by तरला दलाल
कॉलिफ्लॉवर ग्रीन्स् पिटला रेसिपी | फूलगोभी के पत्तों का उपयोग कर पिटला | स्वस्थ फूलगोभी साग पिटला | कॉलिफ्लॉवर ग्रीन्स् पीट्ल रेसिपी हिंदी में | cauliflower greens pitla re ....
Muesli (  Healthy Breakfast) in Hindi
 by तरला दलाल
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म्यूसली अनाज, सूखे मेवे और ताज़े फल का संतुलित मेल होता है। सुबह के लिए, यह अपने आप में ही एक संपूर्ण नाश्ता है क्योंकि इसमें भरपुर मात्रा में प्रोटीन, कॅल्शियम, लौषतत्व, रेशांक, विटामीन और ऑक्सीकरण रोधी होते हैं। आप सभी सूखी सामग्री को मिलाकर हवा-बन्द डब्बे में रख सकते हैं, जिससे समय कम होने पर, आप ....
Soya Palak Masala in Hindi
 by तरला दलाल
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Spinach Dosa in Hindi
Recipe# 41017
18 Apr 23

 by तरला दलाल
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Chola Dal Pudla in Hindi
 by तरला दलाल
छोला दाल पुडला रेसिपी | मेथी पैनकेक | स्वस्थ गुजराती दाल मेथी पैनकेक | chola dal pudla recipe in hindi | with 25 images. छोला दाल पुडला एक लोकप्रिय गुजराती नाश्त ....
Spinach and Mint Juice ( Healthy Juice) in Hindi
 by तरला दलाल
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वजन कम करने के नुस्खे के लिए पालक पुदीने का रस | स्वस्थ भारतीय हरा रस | पालक के साथ वेट लॉस ड्रिंक | वजन घटाने के लिए पालक का रस | spinach mint juice recipe in hindi ....
Anjeer and Mixed Nut Barfi in Hindi
 
by तरला दलाल
अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी रेसिपी | शुगर फ्री अंजीर बर्फी | अंजीर और ड्राई फ्रूट बर्फी | anjeer and mixed nut barfi recipes in Hindi | 22 with amazing images. एक मिनट में एक बर्फी, और वह भ ....
Date and Sesame Puranpoli in Hindi
 
by तरला दलाल
डेट एण्ड सेसमे पुरणपोळी | खजूर और तिल पुरणपोळी | डेट एण्ड सेसमे पुरणपोली | date and sesame puran poli recipe in hindi language | with 38 amazing images. जानिए डेट एण ....
Sprouts Dhokla in Hindi
 by तरला दलाल
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Maharashtrian Style Nachni Bhakri,  Ragi Bhakri in Hindi
Recipe# 38627
24 Aug 21

 by तरला दलाल
महाराष्ट्रीयन स्टाइल नाचनी भाकरी रेसिपी | रागी भाकरी | नाचनी रोटी | Maharashtrian style nachni bhakri in Hindi | with amazing 16 images. महाराष्ट्रीयन स्टाइल नाचनी भाकरी ....
Mini Bajra Urad Dal Uttapam in Hindi
 by तरला दलाल
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Almond Milk, Homemade Pure Almond Milk in Hindi
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Cauliflower Greens and Besan Muthia in Hindi
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Jowar Upma in Hindi
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Tendli Aur Matki Subzi in Hindi
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Sprouted Masala Matki in Hindi
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Bajra, Whole Moong and Green Pea Khichdi in Hindi
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बाजरा, होल मूंग एण्ड ग्रीन पी खिचड़ी रेसिपी | हेल्दी बाजरा खिचड़ी | वजन कम करने के लिए खिचड़ी | bajra whole moong and green peas khichdi recipe in hindi | with 20 amazing images. क्या आप ....
Paneer Palak Koftas in Makhani Gravy in Hindi
 by तरला दलाल
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मखनी ग्रेवी में पनीर पालक कोफ्ता रेसिपी | ढाबा स्टाइल पनीर पालक कोफ्ता करी | रेस्टोरेंट स्टाइल पालक कोफ्ता करी | लो कैलोरी सब्जी | paneer palak koftas in makhani gravy
Halim Ladoo,  Halim Laddu in Hindi
 by तरला दलाल
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Methi Leaves Sambhar in Hindi
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साम्भर दक्षिण भारत का एक व्यंजन है। साम्भर अपने आप में ही बेहद पौष्टिक होता है, क्योंकि इसमें तुवर दाल और मिली-जुली सब्ज़ीयों के मेल का प्रयोग किया गया है। कद्दू, सहजन की फल्ली और लौकी जैसी सब्ज़ीयाँ इस व्यंजन को पौषण तत्व प्रदान करते हैं, वहीं मेथी भाजी से भरपुर मात्रा में लौष प्रदान होता है, जो सा ....
Spinach and Chick Pea Soup in Hindi
 by तरला दलाल
आपको को दिन भर की थकान के बाद चाहिए! इस स्वाद से भरे सूप में लौह से भरपुर पालक और काबुली चने साथ मिलते हैं जिन्हें वेजिटेबल स्टॉक में पकाया गया है। नींबू के रस के साथ संतुलित मात्रा में डाले गए हर्बस् और मसाले खुशबु के साथ-साथ आहार तत्व के रस प्रक्रीया वाले गुण डालते हैं, क्योंकि लौह को शरीर में इसे ....
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