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हेल्दी इंडियन रेसिपी
44 उच्च रक्तचाप के लिए व्यंजन | रक्त चाप को कम करने रेसिपी
Last Updated : Mar 19,2024
Recipe #22219
फूलगोभी और बाजरे की रोटी रेसिपी
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Recipe #42031
ब्राउन राईस वेजीटेबल पुलाव की रेसिपी
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Recipe #3892
बाजरा रोटी | बाजरे की रोटी | राजस्थानी बाजरे की रोटी | पौष्टिक बाजरा रोटी |
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Recipe #41134
बादाम बेरी और नारियल का केक की रेसिपी
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Recipe #35094
मल्टीसीड मुखवास | मुखवास | मल्टी सीड मुखवास | 4 बीज का हेल्दी मुखवास |
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Recipe #40439
मिक्स्ड स्प्राउट्स् एण्ड बाजरा रोटी रेसिपी | बाजरा स्प्राउट्स् रोटी | आसान स्प्राउट्स रोटी | स्प्राउ
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Recipe #40441
मिन्टी एप्पल सलाद | हेल्दी पुदीना सेब सलाद |
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मिनी बेक्ड मूंग दाल एण्ड ज्वार पुरी - Mini Baked Moong Dal and Jowar Puri by तरला दलाल
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जब आपका कुछ नाध्ता खाने का मन हो और साथ ही रक्त चाप को संतुलित रखना हो, इस स्वादिष्ट, पौषण से भरपुर मिनी बेक्ड मूंग दाल एण्ड ज्वार पुरी को बनाकर देखें।
इसमें प्रयोग की गई सामग्री भरपुर मात्रा में प्रोटीन, रेशांक और अन्य हृदय के लिए लाभदायक पौषण तत्व प्रदान करते हैं, वह भी लो-फॅट और लो-सोडियम क ....
Recipe #40445
मिनी बेक्ड मूंग दाल एण्ड ज्वार पुरी
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मिली जुली सब्ज़ी - Mili Jhuli Subzi ( High Blood Pressure Recipe) by तरला दलाल
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मसालों के सही उपयोग से नमक की अपर्य़ाप्ता का प्रभाव छिपाया जा सकता है और कोई भी व्यंजन का शानदार स्वाद सुनिश्चित किया जा सकता है। इस नुस्खे में रंगीन और स्वादिष्ट सब्जियों को प्याज़ और मसाले वाली टमाटर की ग्रेवी में पकाया गया है।
इसमें उपयोग की गई पेस्ट में पोहा मिलाया गया है, ताकि ग्रेवी को गाढ़ ....
Recipe #22323
मिली जुली सब्ज़ी
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रागी रोटी - Ragi Roti by तरला दलाल
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स्वाद भी! स्वास्थ भी! कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर, रागी की रोटी पौष्टिक हेने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है। दही की हल्कि खट्टास, मिर्च के तीखापन, कद्दूकस किया हुआ गाजर और हरा प्याज़ रोटी के स्वाद को बढाते है।
थोडा सा परथन लगाकर रोटी बेलने में मुश्किल नही होनी चाहिए। लेकिन अगर आप नहीं बेल पा रहे हों ....
Recipe #22220
रागी रोटी
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Recipe #42032
राजमा ब्राउन राइस रेसिपी
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Recipe #42265
वेजिटेबल क्विनोआ उपमा रेसिपी | क्विनोआ वेज उपमा | शाकाहारी भारतीय उपमा | क्विनोआ उपमा बनाने की विघि
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Recipe #38556
वेजिटेबल स्टॉक रेसिपी | बेसिक वेजिटेबल स्टॉक कैसे बनाएं | घर का बना वेजिटेबल स्टॉक | सूप के लिए वेजिटेबल स्टॉक
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Recipe #22312
वन मील सूप, कम नमक रेसिपी
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Recipe #42347
स्ट्रॉबेरी ओट्स पुडिंग रेसिपी
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स्वीट लाईम एण्ड किवी ज्यूस - Sweet Lime and Kiwi Juice by तरला दलाल
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मीठे और खट्टे फलों का एक सोचा समझा मेल बिना शक्कर के प्रयोग के एक बेहतरीन पेय बनाता है! इस स्वीट लाईम एण्ड किवी ज्यूस मे गमने यहाँ हलीम के बीज भी मिलाए है जिससे इसमें लौहतत्व की मात्रा बढ़ जाती है। इन बीज में प्रस्तुत लौहतत्व अच्छी तरह घुल जाता है, जिसका श्रेय फलों में प्रस्तुत विटामीन सी को जाता है ....
Recipe #1330
स्वीट लाईम एण्ड किवी ज्यूस
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Recipe #40968
सिंघाड़ा और लाल पत्ता गोभी स्टर फ्राई रेसिपी | स्वस्थ बैंगनी गोभी स्टर फ्राई | लाल गोभी स्टर फ्राई
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Recipe #43040
सोया वेजिटेबल कटलेट रेसिपी
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Recipe #22339
हरे लहसुन का अचार रेसिपी | हरे लहसुन का टेस्टी अचार | उच्च रक्तचाप के लिए स्वस्थ अचार | लो सोडियम शुगर फ्री अचार
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हेल्दी शीरा रेसिपी - Healthy Sheera by तरला दलाल
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हेल्दी शीरा रेसिपी |
रागी, गेहूं के आटे का शीरा |
बिना चीनी वाला शीरा |
मल्टी आटा गुड़ शीरा |
हेल्दी शीरा रेसिपी हिंदी में |
healthy sheera re ....
Recipe #5303
हेल्दी शीरा रेसिपी
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Soya
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