This category has been viewed 5612 times

 भारतीय स्वस्थ व्यंजनों > डायबिटीज रेसिपी, मधुमेह का आहार
57

डायबिटीज के लिए स्नेकस और स्टार्टर रेसिपी


Last Updated : Sep 19,2021



Diabetic Starters & Snacks - Read in English
સ્ટાર્ટસ્ અને સ્નૅક્સ્ - ગુજરાતી માં વાંચો (Diabetic Starters & Snacks recipes in Gujarati)

डायबिटीज के लिए स्नेकस और स्टार्टर रेसिपी | मधुमेह के लिए स्वस्थ स्नेकस | मधुमेह के लिए स्वस्थ स्टार्टर | Diabetic Indian Snacks and Starters in Hindi |

डायबिटीज के लिए स्नेकस और स्टार्टर रेसिपी | मधुमेह के लिए स्वस्थ स्नेकस | मधुमेह के लिए स्वस्थ स्टार्टर | Diabetic Indian Snacks and Starters in Hindi. बेक्ड, स्टीम किये हुए, पॅन फ्रायड..सभी प्रकार के स्नैक्स् और स्टार्टस् भूख लगने पर खाने के लिए पर्याप्त होते हैं और साथ ही भोजन के बीच लंबे समय को कम रखने में मदद करते हैं, जो मधुमेह से पीड़ित के लिए अच्छा नही होता। देसी टिक्की और कबाब से लेकर, अंतराषट्रिय पास्ता और बर्गर...सभी प्रकार के नाश्ते और स्टार्टस् को रोज़ परोसा जा सकता है और साथ ही पार्टियों मे भी परोसा जा सकता है। बेक्ड ओट्स पुरी, पुदिना गोभी, ओट्स मूंग दाल टिक्की जैसे व्यंजन बनाकर देखें।

ओट्स मूंग दाल टिक्की | ओट्स के साथ मूंग दाल की टिक्की | हेल्दी ओट्स मूंग दाल टिक्की | Oats Moong Dal Tikkiओट्स मूंग दाल टिक्की | ओट्स के साथ मूंग दाल की टिक्की | हेल्दी ओट्स मूंग दाल टिक्की | Oats Moong Dal Tikki

मधुमेह के लिए दक्षिण भारतीय नाश्ता

दक्षिण भारतीय स्नैक्स, जबकि काफी पौष्टिक होते हैं, अक्सर मधुमेह रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। इडली के बजाय हमारे पास मूंग दाल वेजिटेबल इडली की रेसिपी है जिसमें चावल की जगह पौष्टिक मूंग दाल और सब्जियों ने ले ली है।

मूंग दाल वेजिटेबल इडली की रेसिपी | हरी मूंग दाल और वेजिटेबल इडली | हेल्दी मूंग दाल इडली | Green Moong Dal and Vegetable Idli, Healthy Moong Dal Idlis

मूंग दाल वेजिटेबल इडली की रेसिपी | हरी मूंग दाल और वेजिटेबल इडली | हेल्दी मूंग दाल इडली | Green Moong Dal and Vegetable Idli, Healthy Moong Dal Idlis

अडाई एक कुरकुरा, सुनहरा डोसा है जो चावल और मिश्रित दाल के मिश्रण का उपयोग करके बनाया जाता है। अडाई डोसा या क्विक साउथ-इंडियन स्टाइल अडाई डोसा में नारियल तेल और भुनी हुई दाल, और बहुत ही देहाती स्वाद की समृद्ध सुगंध है। डोसा ने दक्षिण भारत को दुनिया के हर पाक हॉट स्पॉट पर रखा है। हम आपको बताते हैं कि अडाई डोसा कैसे बनाया जाता है विस्तृत स्टेप बाय स्टेप रेसिपी के साथ अडाई डोसा बैटर कैसे बनाया जाता है।

अडाई रेसिपी | अडाई डोसा | ब्रेकफास्ट रेसिपी | चेट्टीनाड कारा अडाई | Adai Recipe, Adai Dosa, Breakfastअडाई रेसिपी | अडाई डोसा | ब्रेकफास्ट रेसिपी | चेट्टीनाड कारा अडाई | Adai Recipe, Adai Dosa, Breakfast

ओट्स आधारित मधुमेह के लिए स्नैक्स

ओट्स में मैग्नीशियम होता है जो इंसुलिन प्रतिक्रिया में सुधार करने में मदद करता है और वे फाइबर से भी भरपूर होते हैं। इसलिए अपने स्नैक्स में ओट्स का इस्तेमाल करना अच्छा होता है। ओट्स डोसा एक डोसा है जिसके लिए कोई भी भिगोने की आवश्यकता नहीं है - आपको बस मिश्रण और किण्वन की आवश्यकता है, इसलिए यह अपेक्षाकृत आसान है। जानिए उड़द दाल के साथ भारतीय ओट्स डोसा बनाने की विधि।

हेल्दी ओट्स डोसा की रेसिपी | टेस्टी ओट्स डोसा | ओट डोसा | Healthy Oats Dosa

हेल्दी ओट्स डोसा की रेसिपी | टेस्टी ओट्स डोसा | ओट डोसा | Healthy Oats Dosa

मधुमेह के लिए स्नैक्स में स्प्राउट्स का प्रयोग

अंकुरित अनाज में कैलोरी की मात्रा कम होती है, फाइबर की मात्रा अधिक होती है और मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा होता है।

अंकुरित मूंग और हरे प्याज की टिक्की रेसिपी | मधुमेह के लिए अंकुरित मूंग कटलेट | स्वस्थ मूंग की टिक्की | स्वस्थ अंकुरित मूंग कटलेट भारतीय स्नैक एक नॉन-फ्राइड स्टार्टर है जिसे एक स्वस्थ भोजन के हिस्से के रूप में परोसा जा सकता है। मधुमेह के लिए अंकुरित मूंग कटलेट बनाना सीखें। स्प्रिंग अनियन वाइट्स और साग इस स्वादिष्ट स्वस्थ अंकुरित मूंग कटलेट भारतीय स्नैक के स्वाद, बनावट और सुगंध को बढ़ाते हैं, जो कि बहुत कम तेल के साथ इसे मधुमेह रोगियों के लिए भी दिल की समस्याओं के लिए उपयुक्त बनाया जाता है। वजन घटाने का लक्ष्य रखने वाले लोग स्वस्थ मूंग टिक्का पर भी भरोसा कर सकते हैं। तली हुई टिक्कियों की तुलना में वे एक बुद्धिमान पसंद हैं।

अंकुरित मूंग और हरे प्याज की टिक्की रेसिपी | मधुमेह के लिए अंकुरित मूंग कटलेट | स्वस्थ मूंग की टिक्क | Moong Sprouts and Spring Onion Tikkiअंकुरित मूंग और हरे प्याज की टिक्की रेसिपी | मधुमेह के लिए अंकुरित मूंग कटलेट | स्वस्थ मूंग की टिक्क | Moong Sprouts and Spring Onion Tikki

{ad4}

अस्वीकरण

मधुमेह के रोगी इस व्यंजन का सेवन कभी-कभी और छोटी मात्रा में ही करें, इसकी सलाह दी जाती है। व्यक्तिगत आहार संबंधी जरूरतों के लिए अपने चिकित्सक या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

नीचे दिए गए अपने डायबिटीज के लिए स्नेकस और स्टार्टर रेसिपी | मधुमेह के लिए स्वस्थ स्नेकस | मधुमेह के लिए स्वस्थ स्टार्टर | Diabetic Indian Snacks and Starters in Hindi | और संबंधित मधुमेह लेखों का आनंद लें।

 डायबिटीज रेसिपी, मधुमेह का आहार रेसिपी, Diabetic recipes in Hindi

 डायबिटीज और स्वस्थ हार्ट रेसिपी, Diabetes and Healthy Heart recipes in Hindi

 डायबिटीज और उच्च रक्तचाप रेसिपी, Diabetes and High Blood Pressure Recipes, Diet recipes in Hindi

 डायबिटीज और किडनी के अनुकूल स्वस्थ भारतीय रेसिपी, Diabetes and Kidney friendly recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए साइड डिश रेसिपी, Diabetic Accompaniments recipes in Hindi

 डायबिटीज सूप, मधुमेह रोगियों के लिए सूप रेसिपी, Diabetic Soups recipes in Hindi

 डायबिटिज के लिए ब्रेकफास्ट रेसिपी, Diabetic Breakfast recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए दाल और कढ़ी रेसिपी, Diabetic Dals & Kadhis recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए डेजर्ट रेसिपी, Diabetic Desserts recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए पेय रेसिपी, मधुमेह के लिए भारतीय पेय रेसिपी, Diabetic Drinks, Indian Diabetic Drinks recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए अंतरराष्ट्रीय रेसिपी, Diabetic International recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए खिचडी और ब्राउन राइस रेसिपी, Diabetic Khichdi, Diabetic Brown Rice recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए रोटी और पराठा रेसिपी, Diabetic Rotis and Parathas recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए सब्जी, मधुमेह के लिए सब्जी रेसिपी, Diabetic Sabzis recipes in Hindi

 डायबिटीज सलाद और रायता रेसिपी, Diabetic Salads & Raitas recipes in Hindi

Show only recipe names containing:
  

Goto Page: 1 2 3 
Dal and Vegetable Idli ( Pregnancy Recipe) in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
वेजिटेबल इडली की रेसिपी | दाल ऍण्ड वेजिटेबल इडली | वेजिटेबल दाल इडली | हेल्दी स्नैक्स | dal and vegetable idli in hindi.
Herbed Capsicum Paratha, Healthy Shimla Mirch Paratha in Hindi
 
by तरला दलाल
No reviews
शिमला मिर्च पराठा रेसिपी | ब्रेकफास्ट में बनाएं शिमला मिर्च का पराठा | हेल्दी शिमला मिर्च पराठा | कैप्सिकम पराठा | herbed capsicum paratha in hindi | with 25 amazing ....
Mixed Sprouts Poha in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
स्प्राउट्स पोहा रेसिपी | मिक्स स्प्राउट्स पोहा | हेल्दी स्प्राउट्स पोहा | 20 मिनट में नाश्ता - पोहा | mixed sprouts poha in hindi | with 20 amazing images.
Methi Crispies, Healthy Methi Crispies, Jar Snack in Hindi
 
by तरला दलाल
No reviews
पत्तेदार सब्जियाँ विशेष रूप से मेथी, रक्तशर्करा को नियंत्रित करके मधूमेह के लिए फायदाकरक होती हैं। इतना ही नहीं मेथी किसी भी व्यंजन में एक अपना ही हल्का-सा कडवा स्वाद भी जोड देती है। यहाँ मेथी को गेंहू के आटे, ओटस्, तिल और अजवायन क ....
Multigrain Healthy Cracker, Lactose Free in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
हेल्थी मल्टीग्रेन क्रैकर्स रेसिपी | मल्टीग्रेन हेल्दी क्रैकर्स | multigrain healthy cracker in hindi.
Adai , Diabetic Adai Recipe in Hindi
Recipe# 22270
01 Nov 20

 by तरला दलाल
No reviews
हेल्दी अडाई रेसिपी | मधुमेह के लिए अडाई | चावल के बिना अडाई | मधुमेह के लिए स्वस्थ नाश्ता | healthy adai in Hindi | With 27 amazing images. हे ....
Oats and Poha Chivda in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
हेल्दी ओट्स चिवड़ा रेसिपी | ओट्स पोहा चिवड़ा | हेल्दी ओट्स पोहा चिवड़ा बनाने की विधि | healthy oats poha chivda in hindi | with 18 amazing images. ओट्स और पोहा चिवड़ा
Healthy Oats Dosa in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
हेल्दी ओट्स डोसा की रेसिपी | टेस्टी ओट्स डोसा | ओट डोसा | healthy oats dosa in hindi. ओट्स डोसा एक डोसा है जिसके लिए कोई भी भिगोने की आवश्यकता नहीं है - आपको बस ....
Nutritious Bhel, Healthy Heart and Diabetic Friendly Bhel in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
हेल्दी भेल रेसिपी | स्प्राउट्स भेल | मधुमेह के लिए भेल | वजन घटाने के लिए भेल | healthy bhel in hindi | with 22 amazing images. भेल पुरी के बारे में सोचिए और सबस ....
Goto Page: 1 2 3 
Subscribe to the free food mailer

High Protein Recipes

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?