This category has been viewed 7337 times

 भारतीय स्वस्थ व्यंजनों > डायबिटीज रेसिपी, मधुमेह का आहार
29

डायबिटीज के लिए रोटी और पराठा रेसिपी


Last Updated : Sep 09,2021



Diabetic Rotis and Parathas - Read in English
ડાયાબિટીસવાળાં રોટી અને પરોઠા - ગુજરાતી માં વાંચો (Diabetic Rotis and Parathas recipes in Gujarati)

डायबिटीज के लिए रोटी और पराठा रेसिपी | मधुमेह के लिए भारतीय रोटी और पराठे व्यंजन | मधुमेह के  लिए स्वस्थ भारतीय रोटी | Diabetic Indian Roti and Paratha Recipes in Hindi

डायबिटीज के लिए रोटी और पराठा रेसिपी | मधुमेह के लिए भारतीय रोटी और पराठे व्यंजन | मधुमेह के  लिए स्वस्थ भारतीय रोटी | Diabetic Roti and Paratha Recipes in Hindi.

यह भाग उनके लिउ बेहद मज़ेदार होगा जो रोटी और पराठों को हमेशा बोरिंग और मधुमेह से पीड़ीत के लिए पर्याप्त नहीं मानते। यह रोटी और पराठे बहुत ही अनोखे हैं। इन्हें मधुमेह के लिए पर्याप्त सामग्री से बनाया गया है, जो रक्त में शक्कर की मात्रा को संतुलित रखने में मदद करते हैं। इस भाग में स्टाफ्ड पराठे, सादे पराठे, रोटी और थेपले जैसे स्वादिष्ट और संपूर्ण व्यंजन में कॅलरी की मात्रा बहुत कम है और साथ ही यह शरीर में मधुमेह से संबंधित अन्य बिमारीयों को दुर रखने में मदद करते हैं। इन स्वादिष्ट व्यंजन का दिल खोलकर मज़ा लें। मल्टीग्रेन रोटी, करेला थेपला जैसे व्यंजन बनाकर देखें।

मल्टीग्रेन रोटी रेसिपी | ५ आटा मिश्रण रोटी | हेल्दी मल्टीग्रेन चपाती | Multigrain Roti, Healthy Multigrain Chapatiमल्टीग्रेन रोटी रेसिपी | ५ आटा मिश्रण रोटी | हेल्दी मल्टीग्रेन चपाती | Multigrain Roti, Healthy Multigrain Chapati

मधुमेह के  लिए स्वस्थ भारतीय रोटी रेसिपीIndian Diabetic Roti Recipes

हमारे पास मधुमेह के लिए रोटी व्यंजनों का एक बड़ा संग्रह है।

बाजरा मैग्नीशियम से भरपूर होता है जो इंसुलिन प्रतिरोध को कम करके इंसुलिन प्रतिक्रिया में सुधार करता है जो मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा होता है। सादी बाजरा रोटी ट्राई करें।

बाजरा रोटी | बाजरे की रोटी | राजस्थानी बाजरे की रोटी | पौष्टिक बाजरा रोटी | Bajra Rotiबाजरा रोटी | बाजरे की रोटी | राजस्थानी बाजरे की रोटी | पौष्टिक बाजरा रोटी | Bajra Roti

ज्वार एक काम्प्लेक्स कार्ब है जो धीरे-धीरे रक्त प्रवाह में अवशोषित होता है और इंसुलिन में वृद्धि नहीं करेगा और साथ ही फाइबर में समृद्ध होने के कारण मधुमेह के बहुत अनुकूल होगा। आपके आनंद लेने के लिए हमारे पास ज्वार रोटी रेसिपी और मूली ज्वार रोटी है।

ज्वार रोटी रेसिपी | ज्वार की रोटी | पौष्टिक ज्वार रोटी | Jowar Roti

ज्वार रोटी रेसिपी | ज्वार की रोटी | पौष्टिक ज्वार रोटी | Jowar Roti

मधुमेह के लिए भारतीय पराठे रेसिपीIndian Diabetic Paratha Recipes

स्वस्थ हरे मटर के पराठे रेसिपी पौष्टिक हैं, इस स्वादिष्ट पराठे को बनाने के लिए पुरे हरे मटर को गेहूं के आटे के साथ मिलाया जाता है।

हरे मटर के पराठे रेसिपी | स्वस्थ हरे मटर पराठा रेसिपी | वजन घटाने के लिए, डायबिटीज मटर पराठा | Green Peas Paratha for Diabetics, Weight Loss, Heartहरे मटर के पराठे रेसिपी | स्वस्थ हरे मटर पराठा रेसिपी | वजन घटाने के लिए, डायबिटीज मटर पराठा | Green Peas Paratha for Diabetics, Weight Loss, Heart

मधुमेह के लिए हरे मटर के पराठे, पूरे गेहूं का आटा और हरे मटर दोनों फाइबर से भरपूर होते हैं, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक होते हैं। प्रत्येक पराठे को १/४ चम्मच तेल में पकाया जाता है जो मधुमेह रोगियों, साथ ही पूरे परिवार के लिए बिल्कुल स्वस्थ होता है। मैं आमतौर पर घर पर इसे तब बनाती हूं जब मेरे परिवार का कोई भी सदस्य एसिडिटी से ग्रस्त होता है, क्योंकि हरी मटर को क्षारीय कहा जाता है, और जब गेहूं के आटे के साथ जोड़ा जाता है, तो यह एसिड-क्षारीय अनुपात को संतुलित करने में मदद करता है। एसिडिटी के लिए हरे मटर के पराठे में इस्तेमाल होने वाली हरी मिर्च को कम करें।

अस्वीकरण

मधुमेह के रोगी इस व्यंजन का सेवन कभी-कभी और छोटी मात्रा में ही करें, इसकी सलाह दी जाती है। व्यक्तिगत आहार संबंधी जरूरतों के लिए अपने चिकित्सक या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

नीचे दिए गए अपने डायबिटीज के लिए रोटी और पराठा रेसिपी | मधुमेह के लिए भारतीय रोटी और पराठे व्यंजन | मधुमेह के  लिए स्वस्थ भारतीय रोटी | Diabetic Indian Roti and Paratha Recipes in Hindi | और संबंधित मधुमेह लेखों का आनंद लें।

 डायबिटीज रेसिपी, मधुमेह का आहार रेसिपी, Diabetic recipes in Hindi

 डायबिटीज और स्वस्थ हार्ट रेसिपी, Diabetes and Healthy Heart recipes in Hindi

 डायबिटीज और उच्च रक्तचाप रेसिपी, Diabetes and High Blood Pressure Recipes, Diet recipes in Hindi

 डायबिटीज और किडनी के अनुकूल स्वस्थ भारतीय रेसिपी, Diabetes and Kidney friendly recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए साइड डिश रेसिपी, Diabetic Accompaniments recipes in Hindi

 डायबिटीज सूप, मधुमेह रोगियों के लिए सूप रेसिपी, Diabetic Soups recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए स्नेकस और स्टार्टर रेसिपी, Diabetic Starters & Snacks recipes in Hindi

 डायबिटिज के लिए ब्रेकफास्ट रेसिपी, Diabetic Breakfast recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए दाल और कढ़ी रेसिपी, Diabetic Dals & Kadhis recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए डेजर्ट रेसिपी, Diabetic Desserts recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए पेय रेसिपी, मधुमेह के लिए भारतीय पेय रेसिपी, Diabetic Drinks, Indian Diabetic Drinks recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए अंतरराष्ट्रीय रेसिपी, Diabetic International recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए खिचडी और ब्राउन राइस रेसिपी, Diabetic Khichdi, Diabetic Brown Rice recipes in Hindi

 डायबिटीज के लिए सब्जी, मधुमेह के लिए सब्जी रेसिपी, Diabetic Sabzis recipes in Hindi

 डायबिटीज सलाद और रायता रेसिपी, Diabetic Salads & Raitas recipes in Hindi

Show only recipe names containing:
  

Goto Page: 1 2 
Roti ( How To Make Soft Roti Or Phulka Or Chapati) in Hindi
Recipe# 38565
14 Mar 20

 by तरला दलाल
रोटी रेसिपी | चपाती रेसिपी | मुलायम रोटी | फुल्का रेसिपी | roti recipe in hindi | with 15 amazing images. लाखों भारतीयों के लिए रोटी ....
Low- Fat Paneer Paratha in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
लो फैट पनीर पराठा रेसिपी | लो कैलोरी पनीर पराठा - प्रोटीन से भरपूर नाश्ता | वजन घटाने और मधुमेह के लिए पनीर पराठा | कम वसा वाले भरवां पनीर पराठा | low fat paneer paratha in ....
Herbed Capsicum Paratha, Healthy Shimla Mirch Paratha in Hindi
 
by तरला दलाल
No reviews
शिमला मिर्च पराठा रेसिपी | ब्रेकफास्ट में बनाएं शिमला मिर्च का पराठा | हेल्दी शिमला मिर्च पराठा | कैप्सिकम पराठा | herbed capsicum paratha in hindi | with 25 amazing ....
Low Fat Paneer and Green Peas Stuffed Parathas, Diabetic Friendly in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
स्वस्थ पनीर मटर पराठा रेसिपी | लो फैट पनीर और हरे मटर का भरवां पराठा | हेल्दी हरा मटर पराठा | low fat paneer and green peas stuffed paratha in hindi | with 19 amazing images.
Soya Methi Garlic Naan in Hindi
Recipe# 38084
15 Oct 14

 by तरला दलाल
मैदा से बने नान को चबाना थका सकता है! मेथी और सोया के आटे से बने यह स्वादिष्ट सोया मेथी गार्लिक नान ना केवल लौहतत्व से भरपुर हैं, साथ ही इनमें कॅलरी की मात्रा कम होती है, और साथ ही भरपुर मात्रा में लहसुन के साथ इन्हें खाने में मज़ा आता है, जो ना केवल इन्हें स्वाद प्रदान करता है, साथ ही रक्तचाप कम कर ....
Goto Page: 1 2 
Subscribe to the free food mailer

Tamil Nadu Food

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?