इस रैप का हर एक टुकड़ा बेहद संपूर्ण और स्वादिष्ट लगता है! हमम…पिन्डी छोले को उपर गाजर का आचार और प्याज़ के रिंग्स् डालकर सादी रोटी में रोल किया गया है जो इसे संपूर्ण नाश्ता बनाता है। बचे हुए छोले से झट-पट बनने वाला रोल।

पोहा इडली रेसिपी | दक्षिण भारतीय पोहा इडली | सॉफ्ट पोहा इडली | किण्वन के साथ पोहा इडली | poha idli in hindi | with 25 amazing images. सुपर सॉफ्ट, सुपर फ्लफी पोहा ....

पौष्टिक पराठा रेसिपी | हेल्दी पराठा | स्वस्थ पौष्टिक पराठा | सब्जियों के साथ पौष्टिक पराठा | paushtic paratha in hindi | with 25 amazing images.

दाल के बारे सोचते ही हमें माँ के हाथों का खाना याद आता हे। जहाँ माँ को अपने बच्चों को भरपुर मात्रा में घी और मक्ख़न के साथ दाल खिलाना पसंद आता है, बड़े होने के बाद इनका सेवन कम कर देना चाहिए! इसलिए, यह माँ की दाल का यह वसा मुक्त विकल्प, जिसमें ना केवल उनका प्यार झलकता है, लेकिन साथ ही पारंपरिक स्वाद ....

फेटा चीज़ के साथ ब्रेड रेसिपी | हर्ब्ड बेक्ड फेटा चीज़ | हर्ब वाला फेटा चीज़ | बेक्ड फेटा चीज़ | baked herbed feta cheese with bread in hindi | with 23 amazing images. ....

अकसर मधुमेह से पीड़ीत के लिए चावल मना होते हैं, क्योंकि यह रक्त में शक्करा की मात्रा को तेज़ी से बढ़ाते हैं। सफेद चावल के उच्च ग्लाईसमिक ईन्डेक्स् के असर को विरुद्ध करने के लिए, इन्हें रेशांक भरपुर ब्राउन राईस से बदलें और साथ ही लहसुन और मेथी जैसे मधुमेह के लाभदायक सामग्री के साथ-साथ रेशांक भरपुर सब ....

फ्रेंच बीन्स विथ कोकोनट बनाने में बहुत ही आसान और एक दिलचस्प सब्ज़ी है जो रोटियों के साथ अच्छे से मेल करती है। कसा हुआ भुना नारियल और भुने हुए तिल से सजाए गए इस व्यंजन के कुरकुरेपन और खुशबू को आप बहुत पसंद करेंगे। एक सोच-समझ से की गई सजावट फण्सी, टमाटर और प्याज़ जैसी रोज़मर्रा की सामग्रियों को भी ख़ ....

फ्रेंच बीन्स फूगथ रेसिपी | बीन्स फूगथ | फ्रेंच बीन्स सब्जी | french beans foogath in hindi.

स्वादिषट फलों का यह मेल ताज़े करारे लैट्यूस के साथ ना केवल स्वादिष्ट सलाद बनाता है, लेकिन यह विटामीन सी और रेशांक से भरपुर भी है। एक ताज़ा सलाद जो नींबू के खट्टेपन को शहद की सौम्य मीठास के साथ शानदार तरह से मिलाकर, इस सलाद के हर कौर को बेहतरीन बनाता है। नींबू जैसी ड्रसिंग के साथ, यह सलाद आपके दिन भर ....

फ्रूट एण्ड वेजिटेबल रायता रेसिपी | वेजिटेबल फ्रूट रायता | मिक्स फ्रूट रायता | आसान फ्रूट रायता | fruit and vegetable raita in hindi | with 19 amazing images.

कोई भी व्यंजन बनाने में उतनी आसान लेकिन साथ ही इतनी मज़ेदार नहीं होगी! फल और सब्ज़ीयों का एक अनोखा मेल, और सेब और नींबू के रस से बनी मुलायम ड्रेसिंग इस सलाद को स्वाद, रंग और रुप का मज़ेदार मेल प्रदान करते हैं। यह फ्रूट एण्ड वेजिटेबल सलाद विद एप्पल ड्रेसिंग लौहतत्व का अच्छा स्रोत है, जो रक्त बहाव क ....

मुझे कस्टर्ड बनाने के लिए कोर्नफ्लॉर का प्रयोग नहीं करना था, इसलिए मैंने झटपट कस्टर्ड बनाने के लिए एक आसान सा तरीका चुना। यह झटपट बन जाता है और साथ ही पौष्टिक्ता से भरपुर है। इसे अपने बच्चे के पसंदिदा फलों के साथ परोसें।

क्रीम चीज़ (जिसे हम पनीर भी कहते हैं) ऊर्जा, प्रोटीन और कॅल्शियम का बेहतरीन स्रोत है। बहुत से बच्चों को 7 महीने की उम्र तक दूध कम पसंद आने लगता है, लेकिन उनके कॅल्शियम की मात्रा को बनाये रखना ज़रुरी होता है। यह व्यंजन आपके बच्चे के दिन भर की कॅल्शियम की ज़रुरत के साथ-साथ विटामीन ए और विटामीन सी की ज ....

एक मज़ेदार और रंग बिरंगा सलाद जिसे सेब, फूलगोभी और खजूर जैसे रेशांक भरपुर सामग्री से बनाया गया है को संतरे की ड्रेसिंग के सात बेहद जजते हैं। इस रेशांक भरपुर फ्रूटी वेजिटेबल सलाद से अपने शरीर के तंत्र को साफ रखें।

बीन्स पोरियाल | दक्षिण भारतीय स्टाइल फ्रेंच बीन पोरियाल | फण्सी की सब्जी | beans poriyal in Hindi | with 22 amazing images. बीन्स पोरियाल एक जल्दी बनने वाली और स् ....

सूरण एक बेहद स्वादिष्ट और चटपटे कबाब बनाते हैं जो अन्य कबाब के साथ पुरी तरह से पौष्टिक मेल बनाते हैं, जब इन्हें इस मज़ेदार तरीके से परोसा जाता है।

फ्राइड बेबी कॉर्न रेसिपी | कुरकुर बेबी कॉर्न | बेबी कॉर्न फ्राई | फ्राइड बेबी कॉर्न पकोड़े | बेबी कॉर्न स्टार्टर रेसिपी | fried baby corn in Hind ....

फ्राइड मोज़ेरेला स्टिक्स रेसिपी | मोज़ेरेला चीज़ स्टिक | भारतीय स्टाइल मोज़ेरेला चीज़ स्टिक | fried mozzarella sticks in hindi | with 13 amazing images. यह कुरकुरी संगत, तली हुई मोज़ेरेला ....

इडली एक बहुउपयोगी खाना है, जिसे बहुत से विभिन्न प्रकार में बनाया जा सकता है, जैसे साम्भर इडली, फ्राईड इडली या यहाँ तक उपमा भी। लेकिन यह व्यंजन अनोखापन दर्शाता है! फ्राईड इडलीस् विद कर्ड डिप, बची हुई इडली को शानदार नाशते में बदलता है, जिसे सब्ज़ीयों से भरपुर कर्ड डिप के साथ परोसा गया है।

फराली दोसा | व्रत वाला डोसा | व्रत के लिये समा का दोसा | उपवास डोसा | dosa in Hindi | with 15 amazing images. फराली दोसा

फराली पेटिस | फराली आलू पेटिस | मुंबई रोडसाइड फराली पेटिस | farali pattice in hindi | with 29 amazing images. फराली का अर्थ है, "उपवास" और फराली पेटिस विशेष रूप ....

हमने यह बार-बार सुना है कि अलसी ओमेगा-3 फॅटी एसिडस के बेहतरीन स्रोत होते हैं और खासतौर पर शाकाहरी के लिए यह ज़रुरी होते हैं। लेकिन, हममें से बहुत इस सामग्री को रोज़ के खाने में प्रयोग करने के बारे में सोच में पड़ जाते हैं। जहाँ हम इसे मुखवास, रायता आदि जैसे व्यंजन में प्रयोग करते हैं, यहाँ हमने इस र ....

फूलगोभी ओट्स टिक्की रेसिपी | मिक्स वेजिटेबल टिक्की | वजन घटाने के लिए कॉलीफ्लॉवर एण्ड ओट्स टिक्की | हेल्दी फूलगोभी की कटलेट | cauliflower oats tikki in Hindi | with ....

फाड़ा नी खिचड़ी | गुजराती स्टाइल फाड़ा नी खिचड़ी | दलिया खिचडी रेसिपी | दलिया वेजिटेबल खिचड़ी रेसिपी | fada ni khichdi in hindi | with amazing 25 images.