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21 रॅप्स रेसिपी, वेज भारतीय रॅप्स रेसिपी रेसिपी
Last Updated : Nov 01,2019
रॅप्स रेसिपी, वेज भारतीय रॅप्स रेसिपी , Indian Wraps Recipes in Hindi
रॅप्स रेसिपी, वेज भारतीय रॅप्स रेसिपी , Indian Wraps Recipes in Hindi
Recipe# 1272
22 Nov 18
आटे के टॉर्टिला - Flour Tortillas by तरला दलाल
टॉर्टिला
मैक्सिकन भोजन का एक रोचक हिस्सा है।
इन आटे के टॉर्टिला में मज़ेदार भरवां भर कर एक मनोरंजन संतृप्त करने वाला नास्ता बनाया जा सकता है।
यह बनाने के लिए यहाँ हमने गेहूं के आटे और मैदे दोनों का प्रयोग किया है। जब समय हो तब आप इन्हें ....
Recipe #1272
आटे के टॉर्टिला
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Recipe# 39649
18 Oct 14
ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप - Green Tomato Salsa and Veggie Wrap by तरला दलाल
मज़ेदार लौह भरपुर आपके लिए पेश है! एक पर्याप्त लो-कॅल मुख्य व्यंजन, यह ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप करारी सब्ज़ीयों से भरपुर है, जो ना केवल पौष्टिक होती है, साथ ही मज़ेदार और स्वादिष्ट भी। आटे में प्रयोग किये गए लौह भरपुर सोया का आटा और पार्सले इस स्वादिष्ट रैप को और भी लौहतत्व भरपुर बनाते हैं। सा ....
Recipe #39649
ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप
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Recipe# 38632
13 Apr 15
चटपटा राजमा रैप - Chatpata Rajma Wrap ( Gluten Free Recipe) by तरला दलाल
क्या आप यह सोच रहें कि प्रोटीन से भरपुर राजमा को अपने बच्चों को कैसे खिलाऐं? उन्हें स्वादिष्ट राजमा से बने भरवां मिश्रण के साथ चावल से बने रोल्स् परोसें,साथ ही उपर दही से बनी ड्रेसिंग डालें और देखें कि कैसे वह इसका मज़ा लेते हैं। रोटी को परोसने से तुरंत पहले ही बनाऐं जिससे वह रबर जैसी ना हो जाए।
Recipe #38632
चटपटा राजमा रैप
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Recipe# 32688
04 Jun 19
चटपटा राजमा रोल - Chatpata Rajma Wrap ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
इस स्वादिष्ट राजमा से बने व्यंजन को खाकर देखें जिसमें अत्यधिक कॅलरी के बिना बेहद स्वाद भरा हुआ है! राजमा के तीखेपन को संतुलित करने के लिए इस रैप को पौष्टिक दही के ड्रेसिग के साथ रोल किया गया है। प्रोटीन से भरपुर रैप, यह आपको स्वस्थ रहने में मदद करता है।
Recipe #32688
चटपटा राजमा रोल
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Recipe# 32666
19 Jun 14
चीज़ी खड़ा भाजी रैप - Cheesy Khada Bhaji Wrap ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
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सबके पसंदीदा भाजी को अकसर ताज़े मसाले और सब्ज़ीयों के साथ, गाढ़े ग्रेवी में बनाया जाता है जिसे यहाँ हल्का बदला गया है। यहाँ, हमनें आलू, टमाटर और फूलगोभी के टुकड़ो को प्याज़, शिमला मिर्च और मसाले से बनी ग्रेवी में कोट किया गया है। सन्ज़ीयों के टुकड़े का प्रयोग करने से यह रैप को नरम होने से बचाते हैं। ....
Recipe #32666
चीज़ी खड़ा भाजी रैप
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Recipe# 32621
11 Jun 14
Recipe #32621
टोर्टीला
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Recipe# 32645
13 Jun 14
तंदुरी आलू रैप - Tandoori Aloo Wrap ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
छोटे आलू को तीखे मसालेदार पेस्ट में मिलाकर, स्वाद भरे दही के ड्रेसिंग के साथ रैप किया गया है-देखते हैं कि आप इसे मना कर सकते हैं या नहीं! इस स्वादिष्ट रैप में, दहीं का सौम्य स्वाद तीखे तंदुरी मसाले के साथ बेहद जजता है! बच्चों के लिए बनाते समय, चिली-गार्लिक चटनी की मात्रा कम कर लें और इसकी जगह ताज़े ....
Recipe #32645
तंदुरी आलू रैप
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Recipe# 32678
24 Jun 14
थाई साते पनीर रैप - Thai Satay Paneer Wrap ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
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इस रैप में मैनें बहुत से पारंपरिक थाई व्यंजन को मिलाया है, जो इसे बेहतरीन बनाते हैं, क्योंकि इसमें मूंगफली, काबुली चने, हरे चाय की पत्ती और खिमची सलाद के स्वाद का संतुलित मेल डाला गया है। इस स्वादिष्ट रैप को खाने के बाद, आपका अपने दोस्त और रीश्तदारों के बीच नाम ऊँचा हो जायेगा।
Recipe #32678
थाई साते पनीर रैप
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Recipe# 5660
13 Mar 15
पनीर एण्ड स्प्रिंग अनियन रैप - Paneer and Spring Onion Wrap by तरला दलाल
गेहूं के आटे और सोया के आटे से बने स्वादिष्ट रोटीयों को लो-फॅट पनीर, हरी प्याज़ और शिमला मिर्च के मज़ेदार मेल से भरा गया है। सामग्री का यह मेल इतना मज़ेदार है कि बिना सॉस के प्रयोग भी इस रैप का हर टुकड़ा रसभरा और नरम है। कॅल्शियम से भरपुर, यह पनीर एण्ड स्प्रिंग अनियन रैप हड्डीयों को मज़बूत रखने का स ....
Recipe #5660
पनीर एण्ड स्प्रिंग अनियन रैप
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Recipe# 32616
19 Jun 18
बरितोस् - Burritos ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
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सीधे मेक्सिको के रसोई से, बरितो वह पहला व्यंजन है जो अन्तराष्ट्रिय व्यंजन के बारे में सोचते समय हमारे दिमाग में पहली बार आता है। ग्वुकामोल, रीफ्राईड बीनस् और भर-भर कर डाला गया चीज़ इस रैप को बेहद स्वादिष्ट बनाता है, जिसे आप मना नहीँ कर सकते।
Recipe #32616
बरितोस्
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Recipe# 39890
12 Mar 15
Recipe #39890
बीन स्प्राऊट्स् एण्ड ग्रीन टमॅटो सालसा रैप
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Recipe# 32653
13 Jun 14
मक्ख़मली पनीर टिक्का रैप - Makhmali Paneer Tikka Wrap by तरला दलाल
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मक्ख़मली-नाम ही सब कुछ बताता है! इस मुलायम बेहतरीन मेरिनड में मिलाया गया पनीर इतना मुलायम और नरम है कि यह आपके मूँह में ही पिघल जाएगा। पहाड़ी मेरीनेड टिक्का के सौम्य स्वाद के साथ इतना अच्छा लगता है कि पार्टी में सबको ज़रुर पसंद आयेगा।
Recipe #32653
मक्ख़मली पनीर टिक्का रैप
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Recipe# 7467
23 Mar 15
मेथी एण्ड मूंग स्प्राउट्स रैप - Methi and Moong Sprouts Wrap by तरला दलाल
यह बेहद स्वादिष्ट गेहूं से बने रैप्स् ब्रन्च के लिए पर्याप्त है या चलते फिरते खाने के लिए भी। मेथी और मूँग जैसी रेशांक भरपुर सामग्री इसे मधुमेह पीड़ीत के लिए पर्याप्त बनाते हैं। आमतौर पर बहुत से रेशांक भरपुर खाद्य पदार्थ रक्त में शक्करा की मात्रा को कम करने में मदद करते हैं, लेकिन मेथी सबसे ज़्यादा ....
Recipe #7467
मेथी एण्ड मूंग स्प्राउट्स रैप
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Recipe# 32669
23 Jun 14
मशरुम सेज़वान रैप - Mushroom Schezuan Wrap, Schezwan Wrap by तरला दलाल
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बारीश के दिनों के लिए एक उपयुक्त तीखा शानदार रैप! इस बहुउपयोगी खूंभ को सेज़वान साॅस के सात मिलाकर, ओरीयेन्टल तरीके से पकाया गया है। भरवां मिश्रण में अदरक-लहसुन का पेस्ट और हरी प्याज़ मिलाकर इस रैप को चटपटा बनाया गया है।
Recipe #32669
मशरुम सेज़वान रैप
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Recipe# 32672
24 Jun 14
मिक्सड स्प्राउट्स् रैप - Mixed Sprouts Wrap ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
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आपके बनाने के तरीके पर अंकुरित दाने बोरिंग हो सकते हैं या बेहद मज़ेदार भी! इस अनोखे व्यंजन में, मैंने स्प्राउट्स् को आसान से अदहर-लहसुन का पेस्ट और लाल मिर्च पाउडर के साथ मिलाया है। इस रैप को और भी अनोखा बनाने के लिए इसमें पुदिने और लो फॅट दही को मिलाकर डाला गया है जो आपको अधिक कॅलरी प्रदान किये बिन ....
Recipe #32672
मिक्सड स्प्राउट्स् रैप
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Recipe# 32622
06 Apr 19
रोटी - Roti ( Roti for Wraps and Rolls) by तरला दलाल
आपकोएक पर्याप्त गोल रोटी बनाने के लिए बहुत धौर्य रखना होगा, लेकिन बनाते-बनाते यह आसान हो जाता है! जोतना हो सके उतना पतला बेलें और गरम कढ़ाई ता तवे पर अच्छी तरह रखें, जिससे रोटी पुरी तरह से पक जाए।
Recipe #32622
रोटी
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Recipe# 32652
23 Jun 14
वेजिटेबल एण्ड नूडल रैप - Vegetable and Noodle Wrap by तरला दलाल
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अगर आपके बच्चा खाना खाने में आनाकानी करता है, तो उसे यह बेहद पसंद आयेगा! यह रैप आपके बच्चे को बिना मूँह बनाये सब्ज़ीयाँ खिलाने का एक अच्छा तरीका है। ओरीयेन्टल तरीके से नूडल्स् को सब्ज़ीयों के साथ पकाया गया है और इसमें डाला गया स्वीट एण्ड सॉर सॉस आपके बच्चों को बेहद पसंद आएगा! गेहूँ के आटे से बनी रोट ....
Recipe #32652
वेजिटेबल एण्ड नूडल रैप
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Recipe# 32686
25 Jun 14
स्टर-फ्राय रैप - Stir Fry Wrap ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
इटली के इस जन्नत को अपने रसोई में लेकर आयें! यह इटॅलियन तरीके का रैप शानदार सब्ज़ीयों से बना है जैसे स्वीट कॉर्न, शतावरी, बेबी कोर्न और ब्रॉकली जिसमें प्यारा टमाटर का सॉस डाला गया है। इसके उपर लो-कॅल मेयोनीज़ डालें और पालक रोटी में रोल करें।
Recipe #32686
स्टर-फ्राय रैप
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Recipe# 32691
26 Jun 14
स्पिनॅच ताहिनी रैप - Spinach Tahini Wrap ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
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यह बेहतरीन रैप भारतीय और मध्य पूर्वी पाकशैली का बेहतरीन मेल है। ताहिनी, एक स्वादिष्ट तिल से बना डिप, भारतीय तरीके से सब्ज़ीयों के साथ अच्छी तरह मिलता है। पालक रोटी में रोल करने से, इसकी लौह, कॅलशियम और रेशांक की मात्रा बढ़ जाती है।
Recipe #32691
स्पिनॅच ताहिनी रैप
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Recipe# 32656
23 Jun 14
हर्बड कॉटेज चीज़ रैप - Herbed Cottage Cheese Wrap ( Wraps and Rolls) by तरला दलाल
एक आसानी से और बिना किसी झंझट के बनने वाला यह एक अंतराष्ट्रिय रैप है! इस रैप को सबसे अनोखा बनाने वाला शानदार हरा मेयोनीज़ है, जिसमें ऑरेगानो मिलाया गया है और यह पनीर को एक शानदार रुप प्रदान करता है। लपेटने के लिए लैट्यूस और मिलाया गया गाजर और अंकुरित दानें इसमें करारापन मिलाते हैं।
Recipe #32656
हर्बड कॉटेज चीज़ रैप
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Recipe# 32677
25 Jun 14
होल व्हीट सलाद रैप - Whole Wheat Salad Wrap, Healthy Wrap by तरला दलाल
मुझे यह बेहद पसंद है क्योंकि यह बनाने में आसान और पौष्टिक भी है! यह आसान से बनने वाला रैप ऑक्सीकरण रोधी भरपुर सब्ज़ीयों से बना हुआ है जैसे टमाटर, हरी प्याज़, गाजर, बीन स्प्राउट्स् और लैट्यूस जो स्वस्थ रखने में मदद करता है। यह रैप ना सिर्फ पौष्टिक है, लेकिन साथ ही ताज़े हर्ब जैसे धनिया और पुदिना की व ....
Recipe #32677
होल व्हीट सलाद रैप
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