This category has been viewed 11861 times

 कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों > स्टार्टस् रेसिपी, नाश्ते रेसिपी
26

रॅप्स रेसिपी, वेज भारतीय रॅप्स रेसिपी रेसिपी


Last Updated : Oct 18,2020



Indian Wraps - Read in English
રૅપ્સ્ વાનગીઓ, રોલ્સ રેસિપિ - ગુજરાતી માં વાંચો (Indian Wraps recipes in Gujarati)

रॅप्स रेसिपी, वेज भारतीय रॅप्स रेसिपी , Indian Wraps Recipes in Hindi

रॅप्स रेसिपी, वेज भारतीय रॅप्स रेसिपी , Indian Wraps Recipes in Hindi

इंडियन रॅप्स रेसिपी, वेज रॅप्स रेसिपी

इंडियन रॅप्स रेसिपी, वेज रॅप्स रेसिपी। रैपिड स्नैक या लंच / डिनर के लिए रैप्स सबसे आसान चीजों में से एक है। पश्चिमी देश विभिन्न प्रकार के रॅप्स और रोल बनाने के लिए मक्के के आटे पर आधारित टॉर्टिल्स का उपयोग करते है।

 स्टफ्ड कैबेज, कॅरट एण्ड चीज़ रोल्स - Stuffed Cabbage, Carrot and Cheese Rolls स्टफ्ड कैबेज, कॅरट एण्ड चीज़ रोल्स - Stuffed Cabbage, Carrot and Cheese Rolls

लेकिन भारत में आप बचे हुए रोटियों का उपयोग उसी तरह से करने के लिए या आटे के टॉर्टिला बनाने के लिए कर सकते हैं! रोटियां स्नैक्स की इस श्रेणी में स्वादिष्ट हैं!

 आटे के टॉर्टिला - Flour Tortillas   आटे के टॉर्टिला - Flour Tortillas

आप स्वादिष्ट और संतोषजनक सामग्री के असंख्य संयोजनों के चारों ओर रोटियां और टॉर्टिल लपेट सकते हैं, जो केवल आपकी कल्पना से सीमित है। रॅप्स के लिए पश्चिमी स्वाद आवश्यक नहीं है, वे बहुत अच्छी तरह से एक भारतीय स्वाद के हो सकते हैं।

 

इंडियन रैप्स एंड रोल्स

फ्रैंकी केवल रैप्स और रोल के लिए एक और नाम है। यह अद्भुत स्नैक्स ऑन गो के लिए होते हैं, और इन्हें स्टार्टर्स के रूप में आकर्षक रूप से काटा और परोसा भी जा सकता है। आप बचे हुए रोटियों का उपयोग कर सकते हैं, इसे सब्जियों के मिश्रण के साथ भर सकते हैं और आप अपने लिए एक वेजीटेबल फ्रेंकी, बिल्कुल वैसा ही बनाएंगे, जैसा कि स्ट्रीट वेंडर बनाते हैं। सब्जियों के अलावा, आपने देखा होगा कि सड़क की दुकानों ने कई अन्य सामग्रियों को रोल में जोड़ा हैं।

 वेज फ्रेंकी रेसिपी | वेजिटेबल फ्रेंकी | मुंबई स्ट्रीट फूड वेज फ्रेंकी | - Veg Frankie, Mumbai Roadside Recipe वेजिटेबल फ्रेंकी | मुंबई स्ट्रीट फूड वेज फ्रेंकी | - Veg Frankie, Mumbai Roadside Recipe

आलू और पनीर का क्लासिक संयोजन मनोरम आलू फ्रेंकी बना देगा, जबकि नरम, पुदीना लेपित पनीर एक पहाड़ी पनीर टिक्का रैप् में इस्तेमाल किया जा सकता है!

 आलू फ्रेन्की - Aloo Frankie ( Wraps and Rolls)

आलू फ्रेन्की - Aloo Frankie ( Wraps and Rolls)

आप अपने रैप्स को एक भारतीय स्पर्श दे सकते हैं इसे बचे हुए उपजी के साथ भी भर सकते हैं।

मसाला भिंडी रैप्, एक ऐसे उदाहरण के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है जो एक फिलिंग के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है। इस रैप् को दही के साथ परोसें और आनंद लें!

 पनीर शेज़वान फ्रेंकी रेसिपी | पनीर फ्रेंकी रोल |- Paneer Schezwan Frankie पनीर शेज़वान फ्रेंकी रेसिपी | पनीर फ्रेंकी रोल |- Paneer Schezwan Frankie

स्वस्थ भारतीय रैप्स

कई प्रकार के स्वस्थ रैप्स हैं जो एक ऐसा बना सकते हैं जो केवल पोषण से भरे होते हैं बल्कि सुपर आसान और स्वादिष्ट स्वाद होते हैं।

 ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप - Green Tomato Salsa and Veggie Wrap

ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप - Green Tomato Salsa and Veggie Wrap

केवल आप फिलिंग को मिला सकते हैं, बल्कि आप रंगीन और पोषक तत्वों से भरपूर रोटी के लिए पालक और चुकंदर जैसी विभिन्न सब्जियों की प्यूरी भी डाल सकते हैं। नीचे कुछ आश्चर्यजनक रैप्स का उल्लेख किया गया है:

फूलगोभी और हरी मटर स्टफ्ड बिटरूट रैप् एक गुलाबी रोटी से बना एक रैप् है! आटा, मैदा और चुकंदर की प्यूरी के साथ बनाया जाता है, जबकि स्टफिंग स्वस्थ गोभी और हरी मटर का मिश्रण है।

मिक्सड स्प्राउट्स रैप: इस दिलचस्प रैप को मिर्च पाउडर या अदरक लहसुन के पेस्ट के साथ पकाया जा सकता है, और स्प्राउट्स की अच्छाई से भरपूर हैं।

 मेथी एण्ड मूंग स्प्राउट्स रैप - Methi and Moong Sprouts Wrap  

मेथी एण्ड मूंग स्प्राउट्स रैप - Methi and Moong Sprouts Wrap

ज्वार वेजी रैप: ज्वार और पूरे गेहूं के आटे से बनी रोटियां, अजवाइन के स्वाद के साथ बनाई जाती हैं, जो पाचन में मदद करती हैं। फिर रोटी को हरी चटनी के साथ फैलाया जाता है और हल्के मसालेदार सब्जियों से भरा जाता है।

अंतर्राष्ट्रीय रैप और रोल

आप पके हुए बीन्स और साल्सा को जोड़कर या चीनी सॉस के साथ लपेट कर भी अंतरराष्ट्रीय जादू का एक सा काम कर सकते हैं। दुनिया में सबसे प्रसिद्ध रैप बरीटो है, जो मैक्सिकन रैप बीन्स, चावल और सालसा से भरा है। या तो यह सब्जियों को पूरक करने वाले एक मलाईदार छोले के साथ साबुत गेहूं सलाद हमस रैप के आनंद में खुद को खो सकते हैं।

छोले, लेमनग्रास, नारियल के दूध का एक फ्यूजन मिश्रण, थाई साटे रैप में ऐसा अद्भुत संयोजन करता है। जब ये सही स्वाद एक साथ आते हैं, तो वे आपको दोस्तों और परिवार के सामने एक स्टार बना देंगे! यदि आपके पास बचे हुए हक्का नूडल्स हैं, तो आप इसे वेजिटेबल और नूडल रैप बनाने के लिए रोटी में भर सकते हैं।

 

नीचे दिए गए हमारे भारतीय रैप व्यंजनों, वेज रैप व्यंजनों का आनंद लें।

Show only recipe names containing:
  

Goto Page: 1 2 
Flour Tortillas in Hindi
 by तरला दलाल
टॉर्टिला मैक्सिकन भोजन का एक रोचक हिस्सा है। इन आटे के टॉर्टिला में मज़ेदार भरवां भर कर एक मनोरंजन संतृप्त करने वाला नास्ता बनाया जा सकता है। यह बनाने के लिए यहाँ हमने गेहूं के आटे और मैदे दोनों का प्रयोग किया है। जब समय हो तब आप इन्हें ....
Green Tomato Salsa and Veggie Wrap in Hindi
 
by तरला दलाल
मज़ेदार लौह भरपुर आपके लिए पेश है! एक पर्याप्त लो-कॅल मुख्य व्यंजन, यह ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप करारी सब्ज़ीयों से भरपुर है, जो ना केवल पौष्टिक होती है, साथ ही मज़ेदार और स्वादिष्ट भी। आटे में प्रयोग किये गए लौह भरपुर सोया का आटा और पार्सले इस स्वादिष्ट रैप को और भी लौहतत्व भरपुर बनाते हैं। सा ....
Chatpata Rajma Wrap (  Gluten Free Recipe) in Hindi
 by तरला दलाल
क्या आप यह सोच रहें कि प्रोटीन से भरपुर राजमा को अपने बच्चों को कैसे खिलाऐं? उन्हें स्वादिष्ट राजमा से बने भरवां मिश्रण के साथ चावल से बने रोल्स् परोसें,साथ ही उपर दही से बनी ड्रेसिंग डालें और देखें कि कैसे वह इसका मज़ा लेते हैं। रोटी को परोसने से तुरंत पहले ही बनाऐं जिससे वह रबर जैसी ना हो जाए।
Cheesy Khada Bhaji Wrap ( Wraps and Rolls) in Hindi
Recipe# 32666
12 Oct 20

 by तरला दलाल
No reviews
सबके पसंदीदा भाजी को अकसर ताज़े मसाले और सब्ज़ीयों के साथ, गाढ़े ग्रेवी में बनाया जाता है जिसे यहाँ हल्का बदला गया है। यहाँ, हमनें आलू, टमाटर और फूलगोभी के टुकड़ो को प्याज़, शिमला मिर्च और मसाले से बनी ग्रेवी में कोट किया गया है। सन्ज़ीयों के टुकड़े का प्रयोग करने से यह रैप को नरम होने से बचाते हैं। ....
Jowar Veggie Wrap in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
ज्वार वेजिटेबल रैप की रेसिपी | ज्वार वेजी रैप | हेल्दी रैप | वेजिटेबल रैप | jowar veggie wrap in hindi. ज्वार वेजी रैप
Tortillas For Wraps and Rolls in Hindi
 by तरला दलाल
इन पारंपरिक टोर्टीला के बिना कोई भी मेक्सिकन रैप अधूरा है।
Tandoori Aloo Wrap ( Wraps and Rolls) in Hindi
 by तरला दलाल
छोटे आलू को तीखे मसालेदार पेस्ट में मिलाकर, स्वाद भरे दही के ड्रेसिंग के साथ रैप किया गया है-देखते हैं कि आप इसे मना कर सकते हैं या नहीं! इस स्वादिष्ट रैप में, दहीं का सौम्य स्वाद तीखे तंदुरी मसाले के साथ बेहद जजता है! बच्चों के लिए बनाते समय, चिली-गार्लिक चटनी की मात्रा कम कर लें और इसकी जगह ताज़े ....
Thai Satay Paneer Wrap ( Wraps and Rolls) in Hindi
Recipe# 32678
24 Jun 14

 by तरला दलाल
No reviews
इस रैप में मैनें बहुत से पारंपरिक थाई व्यंजन को मिलाया है, जो इसे बेहतरीन बनाते हैं, क्योंकि इसमें मूंगफली, काबुली चने, हरे चाय की पत्ती और खिमची सलाद के स्वाद का संतुलित मेल डाला गया है। इस स्वादिष्ट रैप को खाने के बाद, आपका अपने दोस्त और रीश्तदारों के बीच नाम ऊँचा हो जायेगा।
Paneer and Spring Onion Wrap in Hindi
 
by तरला दलाल
गेहूं के आटे और सोया के आटे से बने स्वादिष्ट रोटीयों को लो-फॅट पनीर, हरी प्याज़ और शिमला मिर्च के मज़ेदार मेल से भरा गया है। सामग्री का यह मेल इतना मज़ेदार है कि बिना सॉस के प्रयोग भी इस रैप का हर टुकड़ा रसभरा और नरम है। कॅल्शियम से भरपुर, यह पनीर एण्ड स्प्रिंग अनियन रैप हड्डीयों को मज़बूत रखने का स ....
Paneer Veggie Wrap in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
पनीर वेजी रैप रेसिपी | पनीर फ्रेंकी | वेज पनीर रैप | पनीर सब्जी रैप | paneer veggie wrap in hindi | with 30 amazing images.
Paneer Schezwan Frankie in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
पनीर शेज़वान फ्रेंकी रेसिपी | पनीर फ्रेंकी रोल | बच्चों के लिए पनीर शेज़वान फ्रेंकी | इंडो-चाइनीज़ फ्रेंकी | paneer schezwan frankie in hindi | with 25 amazing images ....
Burritos ( Wraps and Rolls) in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
सीधे मेक्सिको के रसोई से, बरितो वह पहला व्यंजन है जो अन्तराष्ट्रिय व्यंजन के बारे में सोचते समय हमारे दिमाग में पहली बार आता है। ग्वुकामोल, रीफ्राईड बीनस् और भर-भर कर डाला गया चीज़ इस रैप को बेहद स्वादिष्ट बनाता है, जिसे आप मना नहीँ कर सकते।
Bean Sprouts and Veggie Wrap, Protein Rich Recipe in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
बीन स्प्राउट्स रैप रेसिपी | वेज स्प्राउट रैप | उच्च प्रोटीन व्यंजन | स्प्राउट फ्रेंकी | bean sprouts and veggie wrap in hindi.
Bean Sprouts and Green Tomato Salsa Wrap in Hindi
 by तरला दलाल
यहाँ आप देख सकते हैं कि आप कैसे बची हुई रोटियों को स्वादिष्ट नाश्ते में बदल सकते हैं। बस इन्हें करारे बीन स्प्राउट्स और खट्टे ग्रीन टमॅटो सालसा के स्वादिष्ट मेल को रैप करने के लिए प्रयोग करें! बीन स्प्राऊट्स् एण्ड ग्रीन टमॅटो सालसा रैप का रसभरा ताज़ा भरवां मिश्रण लौहतत्व, विटामीन सी और रेशांक से भरप ....
Makhmali Paneer Tikka Wrap in Hindi
Recipe# 32653
13 Jun 14

 
by तरला दलाल
No reviews
मक्ख़मली-नाम ही सब कुछ बताता है! इस मुलायम बेहतरीन मेरिनड में मिलाया गया पनीर इतना मुलायम और नरम है कि यह आपके मूँह में ही पिघल जाएगा। पहाड़ी मेरीनेड टिक्का के सौम्य स्वाद के साथ इतना अच्छा लगता है कि पार्टी में सबको ज़रुर पसंद आयेगा।
Methi and Moong Sprouts Wrap in Hindi
 
by तरला दलाल
यह बेहद स्वादिष्ट गेहूं से बने रैप्स् ब्रन्च के लिए पर्याप्त है या चलते फिरते खाने के लिए भी। मेथी और मूँग जैसी रेशांक भरपुर सामग्री इसे मधुमेह पीड़ीत के लिए पर्याप्त बनाते हैं। आमतौर पर बहुत से रेशांक भरपुर खाद्य पदार्थ रक्त में शक्करा की मात्रा को कम करने में मदद करते हैं, लेकिन मेथी सबसे ज़्यादा ....
Mushroom Schezuan Wrap, Schezwan Wrap in Hindi
Recipe# 32669
23 Jun 14

 by तरला दलाल
No reviews
बारीश के दिनों के लिए एक उपयुक्त तीखा शानदार रैप! इस बहुउपयोगी खूंभ को सेज़वान साॅस के सात मिलाकर, ओरीयेन्टल तरीके से पकाया गया है। भरवां मिश्रण में अदरक-लहसुन का पेस्ट और हरी प्याज़ मिलाकर इस रैप को चटपटा बनाया गया है।
Mixed Sprouts Wrap (  Wraps and Rolls) in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
आपके बनाने के तरीके पर अंकुरित दाने बोरिंग हो सकते हैं या बेहद मज़ेदार भी! इस अनोखे व्यंजन में, मैंने स्प्राउट्स् को आसान से अदहर-लहसुन का पेस्ट और लाल मिर्च पाउडर के साथ मिलाया है। इस रैप को और भी अनोखा बनाने के लिए इसमें पुदिने और लो फॅट दही को मिलाकर डाला गया है जो आपको अधिक कॅलरी प्रदान किये बिन ....
Chatpata Rajma Wrap ( Wraps and Rolls) in Hindi
 by तरला दलाल
राजमा रोल रेसिपी | राजमा रैप्स | हेल्दी राजमा रैप | rajma roll, wrap recipe in hindi language | with 54 amazing images. इस स्वादिष्ट राजमा रोल को खाकर देखें जि ....
Roti ( Roti for Wraps and Rolls) in Hindi
Recipe# 32622
06 Apr 19

 by तरला दलाल
आपकोएक पर्याप्त गोल रोटी बनाने के लिए बहुत धौर्य रखना होगा, लेकिन बनाते-बनाते यह आसान हो जाता है! जोतना हो सके उतना पतला बेलें और गरम कढ़ाई ता तवे पर अच्छी तरह रखें, जिससे रोटी पुरी तरह से पक जाए।
Veg Frankie, Mumbai Roadside Recipe in Hindi
 by तरला दलाल
वेज फ्रेंकी रेसिपी | वेजिटेबल फ्रेंकी | वेज फ्रैंकी | मुंबई स्ट्रीट फूड वेज फ्रेंकी | veg frankie recipe in hindi | with 30 amazing images. मुंबई का
Vegetable and Noodle Wrap in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
अगर आपके बच्चा खाना खाने में आनाकानी करता है, तो उसे यह बेहद पसंद आयेगा! यह रैप आपके बच्चे को बिना मूँह बनाये सब्ज़ीयाँ खिलाने का एक अच्छा तरीका है। ओरीयेन्टल तरीके से नूडल्स् को सब्ज़ीयों के साथ पकाया गया है और इसमें डाला गया स्वीट एण्ड सॉर सॉस आपके बच्चों को बेहद पसंद आएगा! गेहूँ के आटे से बनी रोट ....
Stir Fry Wrap ( Wraps and Rolls) in Hindi
Recipe# 32686
25 Jun 14

 by तरला दलाल
इटली के इस जन्नत को अपने रसोई में लेकर आयें! यह इटॅलियन तरीके का रैप शानदार सब्ज़ीयों से बना है जैसे स्वीट कॉर्न, शतावरी, बेबी कोर्न और ब्रॉकली जिसमें प्यारा टमाटर का सॉस डाला गया है। इसके उपर लो-कॅल मेयोनीज़ डालें और पालक रोटी में रोल करें।
Spinach Tahini Wrap ( Wraps and Rolls) in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
यह बेहतरीन रैप भारतीय और मध्य पूर्वी पाकशैली का बेहतरीन मेल है। ताहिनी, एक स्वादिष्ट तिल से बना डिप, भारतीय तरीके से सब्ज़ीयों के साथ अच्छी तरह मिलता है। पालक रोटी में रोल करने से, इसकी लौह, कॅलशियम और रेशांक की मात्रा बढ़ जाती है।
Goto Page: 1 2 
Subscribe to the free food mailer

Dussehra Recipes

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?