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 भारतीय स्वस्थ > पौष्टिक घरेलु नुस्खे
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अनिंद्रा के लिए आहार रेसिपी


Last Updated : Oct 08,2018



Home Remedies Insomnia - Read in English
અનિંદ્રા માટેનો આહાર - ગુજરાતી માં વાંચો (Home Remedies Insomnia recipes in Gujarati)
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Haldi Doodh, Turmeric Milk in Hindi
 by तरला दलाल
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हल्दी दूध रेसिपी | हल्दी वाला दूध | हल्दी का दूध | हल्दी दूध बनाने की विधि | turmeric milk in hindi. हल्दी दूध को अक्सर इसके शानदार स् ....
Paneer and Spinach Soup in Hindi
 by तरला दलाल
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प्रोटीन से भरपुर यह पनीर एण्ड स्पिनॅच सूप अपने आप मे संपुर्ण आहार है! मूंग दाल, पानीर और पालक का प्रयोग इस सूप को बेहद पौष्टिक और पुर्ण बनाता है, और साथ ही प्याज़ और कालीमिर्च इस सूप को सौम्य और त ....
Ajwain and Turmeric Milk in Hindi
 
by तरला दलाल
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कुछ घरेलु उपाय बेहतरीन स्वाद के साथ आते हैं, जो गला खराब होने के लिए पर्याप्त है! गले में खराश के लिए यह पुराना घरेलु उपाय इस बात का पर्याप्त उदाहरण है। अपने हल्दी और अजवायन के चितिक्सक गुण सौम्य तीखे स्वाद से भरपुर है जो आपके गले को बेहतरीन तरह से आराम प्रदान करते हैँ। 2-3 दिनों तक इस अ ....
Soothing Sleep Inducer Drink in Hindi
Recipe# 36107
25 Mar 16

 
by तरला दलाल
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क्या काम और तनाव का असर आपकी नींद पर हो रहा है? नींद एक ऐसी चीज़ है जिससे किसी भी व्यक्ति को समझौता नही करना चाहिए, हमनें यहाँ एक गुनगुना आराम प्रदान करने वाला पेय प्रदर्शीत किया है जो आपको अच्छी नींद लाने मे मदद करेगा। इस सूदिंग स्लीप इंड्यूसर ड्रिंक में प्रयोग की गयी सामग्री जैसे भुने हुए बादाम, ज ....
Spinach and Mint Soup in Hindi
 by तरला दलाल
एक बेहतरीन स्वाद और गाढेपन के साथ बना सूप। यह सूप पालक और हरी प्याज़ के पत्ते के गुणों से भरपुर है, जिसमे साथ ही थोड़ा धनिया और पुदिना भी मिला हुआ है। इसमे मिलाया गया जायफल और काली मिर्च ना सिर्फ इसका स्वाद बेहतर बनाता है, साथ ही इनके उपचारात्मक गुण इस सूप को एक बेहतरीन हर्बल व्यंजन बनाता है।
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