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 बच्चों के लिए
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बच्चों का आहार (10 से 12 महीने) भारतीय रेसिपी


Last Updated : Jan 15,2020



બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) - ગુજરાતી માં વાંચો (Recipes for Baby (10 to 12 Months) recipes in Gujarati)

बच्चों का आहार (10 से 12 महीने) भारतीय रेसिपी: Babies Recipes in Hindi 

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Jowar Golpapdi for Kids in Hindi
Recipe# 3078
30 Oct 19
 by तरला दलाल
No reviews
मेरे परिवार के एक पसंदिदा, यह एक पारंपरिक गुजराती मिष्ठान है को बच्चों के बीच ना केवल उनके दाँत निकलते समय मशहुर हैम लेकिन बड़े होने के बाद भी उन्हें पसंद आता है। हर ठंड के मौसम में, मैं इसे भरपुर मात्रा में बनाती हूँ और अकसर सुबह के नाश्ते में सब इसका एक टुकड़ा खाते हैं। यह ऊर्जा, कार्बोहाईड्रेट, ....
Jowar and Bajra Vegetable Roti ( Baby and Toddler) in Hindi
Recipe# 3079
14 Jan 20
 
by तरला दलाल
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10-12 महीने की उम्र के बीच आपके बच्चे के आहार में विभिन्न प्रकार के आटे और सब्ज़ीयों को शामिल करने का यह एक अच्छा तरीका है। इस व्यंजन में लौह और विटामीन ए भरपुर मात्रा में है कयोंकि इसमें मेथी और गाजर का प्रयोग किया गया है। रोटी को तेल या घी में पकाने से इसकी ऊर्जा की मात्रा बढ़ा जाती है। इन रोटी को ....
Cabbage Moong Dal Khichdi for Babies and Toddlers in Hindi
Recipe# 3082
24 Sep 19
 
by तरला दलाल
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प्रोटीन, कार्बोहाईड्रेट और रेशांक इस व्यंजन के द्वारा प्रदान किये गए 3 मुख्य आहार तत्व हैं। इस स्वादिष्ट व्यंजन में पत्तागोभी विटामीन सी प्रदान करता है। साथ ही यह व्यंजन आपके बच्चे के आहार में अदरक जैसे गये स्वाद को शामिल करता है। शुरुआत में थोड़ा अदरक डालें और धीरे-धीरे इसकी मात्रा बढ़ायें।
Palak Paneer Rice for Babies and Toddlers in Hindi
Recipe# 3071
14 Aug 19
 by तरला दलाल
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यह चावल से बना व्यंजन अकसर बच्चों को इसके गहरे हरे रंग के कारण पसंद आता है। आपके बढ़ते बच्चे के लिय पालक ज़रुरी मात्रा में लौह और फोलिक एसिड प्रदान करता है, और वहीं पनीर कॅल्शियम का अच्छा स्रोत है। यह पौष्टिक चावल दोपहर या रात के खाने के लिए उपयुक्त है और आपके बच्चे का पेट लंबे समय तक भरा रखेगा।
Fruits with Custard ( Baby and Toddler Recipe) in Hindi
Recipe# 3089
07 Sep 14
 by तरला दलाल
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मुझे कस्टर्ड बनाने के लिए कोर्नफ्लॉर का प्रयोग नहीं करना था, इसलिए मैंने झटपट कस्टर्ड बनाने के लिए एक आसान सा तरीका चुना। यह झटपट बन जाता है और साथ ही पौष्टिक्ता से भरपुर है। इसे अपने बच्चे के पसंदिदा फलों के साथ परोसें।
Bulgur Wheat and Paneer Pulao  ( Baby and Toddler) in Hindi
Recipe# 3083
07 Sep 14
 
by तरला दलाल
पुलाव को अकसर चावल के साथ संबोधित किया जाता है। यहाँ मैने एक अलग तरह का पुलाव बनाने की कोशिश की है जिसमें दलिया का प्रयोग किया गया है जिसमें भरपुर मात्रा में रेशांक होता है। सब्ज़ीयाँ और पनीर इसमें प्रोटीन और कॅल्शियम मिलाकर और आपके बच्चे के लिये और भी आकर्षीत बनाके इसकी पौष्टिक्ता और भी बढ़ाते हैं। ....
Vegetable Dalia Khichdi for Babies and Toddlers in Hindi
Recipe# 3081
07 Sep 14
 
by तरला दलाल
No reviews
खिचड़ी अपने आप में ही एक संपूर्ण और पौष्टिक आहार है, खासतौर पर जब इसे दही के साथ परोसा जाये। साथ ही यह एक ही व्यंजन में 2 खाद्य समूह को शामिल करने का एक अच्छा तरीका है-जैसे अनाज और सब्ज़ीयाँ। इस सम तक, बच्चे अपना खाना चबाना शुरु कर देते हैं और इस व्यंजन में कटी हुई सब्ज़ीयाँ इस प्रक्रीया को प्रोत्सा ....
Mixed Vegetable Soup for Babies and Toddlers in Hindi
Recipe# 38836
15 Jan 20
 by तरला दलाल
आपके शिशु के लिए यह एक और सूप है जो 4 सब्ज़ीयों का मेल है। फूलगोभी, लौकी, गाजर और टमाटर। टमाटर आपके शिशु के आहार में खट्टा-मीठा स्वाद प्रदान करेगा। मैंने यहाँ दो सब्ज़ीयों को मिलाकर शुरुआत की है और इस सूप में अन्य सब्ज़ीयाँ मिलायी है। इस बात का ध्यान रखें कि आपने यह सुनिश्चित किया है कि आपके बच्चे क ....
Vegetable Idli for Babies and Toddlers in Hindi
Recipe# 3087
23 Nov 19
 by तरला दलाल
बहुत से बच्चों को नारियल की मीठास पसंद आती है और यह व्यंजन नारियल को सब्ज़ीयों के ताज़े स्वाद के साथ बहुत ही बेहतरीन तरह से मिलाता है। इन इडली को स्ट्रिप्स् में काटकर अपने बच्चे को अपने आप खाने दें। यह एक सुरक्षित खाना है जो आपके बच्चे के गले में फसता नहीं है।
Vegetable Parathas for Babies in Hindi
Recipe# 3080
01 Aug 19
 by तरला दलाल
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कभी-कभी बच्चे आसानी से सब्ज़ीयाँ नहीं खाते। आपके बच्चे के आहार में सब्ज़ीयों को शामिल करने के लिए यह वेजिटेबल पराठे एक आसान तरीका है। गाजर और मेथी इन पराठों को विटामीन ए से भरपुर बनाते हैं जो आपके बच्चे की स्वस्थ आँखों के लिए बेहद ज़रुरी होता है। इन स्वादिष्ट पराठों को दिन की शुरुआत में सुबह के नाश ....
Spring Vegetable Risotto for Babies and Toddlers in Hindi
Recipe# 3085
21 Oct 19
 
by तरला दलाल
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यह पारंपरिक इटॅलियन व्यंजन बच्चों के लिए एक सौम्य मसालेदार व्यंजन बनाता है, जिन्हें अकसर फीका लेकिन सवादिष्ट खाना पसंद आता है। सब्ज़ीयाँ इसमें विटामीन और रेशांक प्रदान करते हैं और वहीं चीज़ आपके बच्चे के आहार में कॅल्शियम प्रदान करता है।
Whole Wheat Bread Sticks in Hindi
Recipe# 3073
07 Oct 18
 
by तरला दलाल
दाँत निकलने का समय दोनों, आपके और आपके बच्चे के लिए मुश्किल समय होता है। बच्चे के मसुड़ों में खराश और खुजली होती है और उसे इस खुजली को मिटाने के लिए उसे कुछ कड़ा और सख्त खाना खाने का मन करता है। यह गेहूं से बने ब्रेड स्टिक्स् इस खराश को कम करने में मदद करेंगे और बच्चे को अपना खाना अपने आप पकड़ने और ....
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