एप्पल हनी पॅनकेक | Eggless Apple Honey Pancake, Indian Style


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એપલ હની પેનકેક | પેનકેક રેસિપી | સફરજન અને મધ ના ચીલા - ગુજરાતી માં વાંચો (Eggless Apple Honey Pancake, Indian Style in Gujarati) 

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एप्पल हनी पैनकेक रेसिपी | शहद सेब के पैनकेक | मीठे सेब के पैनकेक | बच्चों के लिए एप्पल पैनकेक | apple honey pancake in Hindi.

अंडा रहित एप्पल हनी पैनकेक बिना किसी झंझट के बनते हैं और दोनो बच्चे और बड़ो के लिए पर्याप्त है। जानिए शहद सेब के पैनकेक बनाने की विधि।

एप्पल हनी पैनकेक रेसिपी बनाने के लिए, सेब, शहद, सेल्फ रेसिंग आटा, पिघले हुए मक्ख़न, कन्डेन्स्ड मिल्क, कॅस्टर शुगर और २१/२ टेबल-स्पून पानी को एक गहरे बाउल में अच्छी तरह मिलाकर मुलायम घोल बना लें और सुनिश्चित कर लें कि घोल में डल्ले ना हो। फ्रूट सॉल्ट डालकर १ टेबल-स्पून पानी छिड़के। जब बुलबुले आने लगे, हल्के हाथों मिला लें। एक नॉन-स्टिक मिनी उत्तप्पा पॅन को मक्ख़न से चुपड़ लें। प्रत्येक त्तप्पा के साँचे में लगभग ११/२ टेबल-स्पून घोल डालें और हल्के हाथों फैला लें। थोड़े मक्ख़न का प्रयोग कर, उनके दोनो तरफ से सुनहरा और करारा होने तक पका लें। विधी क्रमांक ३ से ५ को दोहराकर और मिनी पॅनकेक बना लें। उपर शहद डालकर तुरंत परोसें।

यह एक ऐसा डेज़र्ट है जिसे सुबह के नाश्ते में भी परोसा जा सकता है!

ये भारतीय शैली शहद सेब के पेनकेक्स कम से कम सामग्री के साथ बनाया जा सकता है और आपके सुबह के भोजन को सुनिश्चित करने के लिए निश्चित है।

खाना पकाने के लिए मक्खन का उपयोग इस त्वरित पैनकेक रेसिपी के लिए एक सुखद और अधिक स्वीकार्य स्वाद जोड़ता है। इसकी तृप्तिदायी सुगंध और स्वाद का आनंद लेने के लिए तुरंत परोसना याद रखें।

हल्का मीठा लेकिन सेब के फलों वाले गुण और शहद की मनमोहक खुशबु से भरा अंडा रहित मीठा सेब दालचीनी पेनकेक्स में वास्तव में अनूठा है। इन्हें और भी मीठा बनाने के लिए, आप परोसने के समय इनके उपर शहद डाल सकते हैं या आईस-क्रीम रख सकते हैं।

एप्पल हनी पैनकेक के लिए टिप्स। 1. इन पैनकेक को बनाने के लिए सेल्फ रेजिंग आटे का इस्तेमाल करें क्योंकि इसमें थोड़ा बेकिंग पाउडर और नमक पहले से मिलाया जाता है। यदि आप इसे नहीं पा सकते हैं, तो ४ कप मैदे में ३/४ टीस्पून बेकिंग पाउडर और १/८ टीस्पून नमक मिलाएं और इस रेसिपी के लिए इसका आधा उपयोग करें। 2. घोल और पैनकेक बनाने से ठीक पहले सेब कद्दूकस कर लें, अन्यथा वे ऑक्सीकरण के कारण भूरे हो जाएंगे। 3. अगर आप चाहें तो सेब को बिना छीले भी कद्दूकस सकते कर हैं।

आनंद लें एप्पल हनी पैनकेक रेसिपी | शहद सेब के पैनकेक | मीठे सेब के पैनकेक | बच्चों के लिए एप्पल पैनकेक | apple honey pancake in Hindi.








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एप्पल हनी पॅनकेक - Eggless Apple Honey Pancake, Indian Style recipe in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     ८ पॅनकेक के लिये
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सामग्री
१/२ कप कसे हुए सेब
१/२ टेबल-स्पून शहद
१/४ कप सेल्फ रेसिंग आटा
१ टेबल-स्पून पिघला हुआ मक्ख़न
२ टेबल-स्पून कन्डेन्स्ड मिल्क
१/२ टेबल-स्पून कॅस्टर शुगर
१/२ टी-स्पून फ्रूट सॉल्ट
पिघला हुआ मक्ख़न , चुपड़ने और पकाने के लिए

परोसने के लिए
शहद
विधि
    Method
  1. सेब, शहद, सेल्फ रेसिंग आटा, पिघले हुए मक्ख़न, कन्डेन्स्ड मिल्क, कॅस्टर शुगर और २१/२ टेबल-स्पून पानी को एक गहरे बाउल में अच्छी तरह मिलाकर मुलायम घोल बना लें और सुनिश्चित कर लें कि घोल में डल्ले ना हो।
  2. फ्रूट सॉल्ट डालकर १ टेबल-स्पून पानी छिड़के। जब बुलबुले आने लगे, हल्के हाथों मिला लें।
  3. एक नॉन-स्टिक मिनी उत्तप्पा पॅन को मक्ख़न से चुपड़ लें।
  4. प्रत्येक त्तप्पा के साँचे में लगभग ११/२ टेबल-स्पून घोल डालें और हल्के हाथों फैला लें।
  5. थोड़े मक्ख़न का प्रयोग कर, उनके दोनो तरफ से सुनहरा और करारा होने तक पका लें।
  6. विधी क्रमांक ३ से ५ को दोहराकर और मिनी पॅनकेक बना लें।
  7. उपर शहद डालकर तुरंत परोसें।

पोषक मूल्य प्रति pancake
ऊर्जा49 कैलरी
प्रोटीन0.8 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट7.9 ग्राम
फाइबर0.2 ग्राम
वसा1.6 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल3.4 मिलीग्राम
सोडियम19.9 मिलीग्राम
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