कॅरट, लैट्यूस एण्ड डेट सलाद - Carrot, Lettuce and Date Salad
तरला दलाल द्वारा
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यह रंग-बिरंगा और स्वादिष्ट कॅरट, लैट्यूस एण्ड डेट सलाद अपच ठीक करने के लिए एक बेहतरीन उपाय है।
नींबी के रस और कालीमिर्च की ड्रेसिंग खजूर के मीठे स्वाद के साथ बेहद अच्छी तरह जजती है और साथ ही अन्य सामग्री के स्वाद को भी निखारने में मदद करती है, जो इस सलाद को हल्का तीखापन प्रदान करता है।
आपको यह बेहद स्वादिष्ट सलाद, अकसर सुझाव किये जाने वाले कच्ची सबज़ी और मसले हुए खजूर से अलग लगेगा और ज़रुर पसंद आएगा।
Method- सभी सामग्री को एक गहरे बाउल में डालकर हल्के हाथों मिला लें।
- तुरंत परोसें।
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पोषक मूल्य प्रति serving
| ऊर्जा | 51 कैलरी |
| प्रोटीन | 1.4 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 10.6 ग्राम |
| फाइबर | 3.2 ग्राम |
| वसा | 0.3 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 39 मिलीग्राम |
4 reviews received for कॅरट, लैट्यूस एण्ड डेट सलाद
1 FAVOURABLE REVIEW
The most Helpful Favourable review
Reviewed By
Healthy Eating,
April 15, 2013
Dates in this salad makes it very tasty when combined with carrot and a honey and lemon dressing. Use lots of dates. Almonds provide the nice crunch and taste. Very very healthy salad to have...
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