ऑरेन्ज सनदेश रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ऑरेन्ज सनदेश रेसिपी के लिए कैलोरी | calories for Orange Sandesh ( Desi Khana ) in hindi

तरला दलाल द्वारा
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विभिन्न व्यंजन
बंगाली मिठाई

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
छेन्ना रेसिपी, पनीर के जायके

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
भारतीय फ्रूट बेस्ड डेज़र्ट

मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा411 कैलरी21%
प्रोटीन10.8 ग्राम20%
कार्बोहाइड्रेट51.8 ग्राम17%
फाइबर0.2 ग्राम1%
वसा18 ग्राम27%
कोलेस्ट्रॉल1.2 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए533 माइक्रोग्राम11%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी9 मिलीग्राम22%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)4.2 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम386.3 मिलीग्राम64%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम3.4 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस224.7 मिलीग्राम37%
सोडियम2.4 मिलीग्राम0%
पोटेशियम8.8 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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