वेज क्रीम चीज़ डिप - Veg Cream Cheese Dip


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Veg Cream Cheese Dip - Read in English 

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मुलायम पनीर, खट्टा दही, करारी सब्ज़ीयाँ और हल्की मात्रा में लाल मिर्च के फ्लैक्स् को साथ मिलाकर पीसने पर आपको क्या प्राप्त होगा? एक स्वाद से भरा और ताज़े स्वाद वाला डिप! गाजर, अजमोदा और लाल मिर्च के फ्लैक्स् के आसान सी सजावट इस वेज क्रीम चीज़ डिप को पर्याप्त मात्रा में करारापन भी प्रदान करते हैं, जो इसे क्रेकर, चिप्स् या पीटा ब्रेड के लिए पर्यापप्त डिप बनाता है।

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Veg Cream Cheese Dip recipe - How to make Veg Cream Cheese Dip in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय :    कुल समय :     १ कप के लिये
Show me for कप

५ टेबल-स्पून कसा हुआ गाजर
५ टेबल-स्पून कसी हुई मूली
२ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ अजमोदा
१ कप कसा हुआ पनीर
१/२ कप ताज़ा दही
१ टी-स्पून सूखी लाल मिर्च के फ्लैक्स्
नमक स्वादअनुसार

सजाने के लिए
१/४ टी-स्पून सूखी लाल मिर्च के फ्लैक्स्
२ टी-स्पून कसा हुआ गाजर
१/२ टी-स्पून बारीक कटा हुआ अजमोदा

परोसने के लिए
क्रीम क्रेकर बिस्कुट
  1. पनीर और दही को मिलाकर मिक्सर में पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें।
  2. इस पेस्ट को बाउल में निकाल लें, सभी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  3. कम से कम १ घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
  4. सूखी लाल मिर्च के फ्लैक्स्, गाजर और अजमोदा से सजाऐं।
  5. क्रीम क्रेकर बिस्कुट के साथ ठंडा परोसें।

Nutrient values per tbsp
Energy41 cal
Protein1.7 g
Carbohydrates1.7 g
Fiber0.2 g
Fat2.8 g
Cholesterol1.1 mg
Vitamin A132.3 mcg
Vitamin B10 mg
Vitamin B20 mg
Vitamin B30 mg
Vitamin C0.8 mg
Folic Acid2 mcg
Calcium72 mg
Iron0.1 mg
Magnesium2.4 mg
Phosphorus60 mg
Sodium4.6 mg
Potassium17.1 mg
Zinc0 mg

RECIPE SOURCE : Chawal-HindiBuy this cookbook
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वेज क्रीम चीज़ डिप
 on 02 Oct 16 04:13 PM

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Tarla Dalal    Hi Madhu, We are very happy to know you loved the recipes. Do try more and more recipes and let us know how you enjoyed them. Happy Cooking !!
03 Oct 16 08:44 AM