स्पैकल्ड बबल बार्स - Speckled Bubble Bars ( Baby and Toddler Recipe)


  द्वारा

5/5 stars  100% LIKED IT    1 REVIEW ALL GOOD

Added to 110 cookbooks   This recipe has been viewed 3163 times

आपके बच्चे के आहार में नये रुप शामिल करने का यह एक और तरीका है। उसे शायद गाजर के स्ट्रिप्स्, कुकीस् और ब्रेड स्टिक्स् से ज़्यादा विकल्प की आवश्यक्ता है।
गुड़े उसमें ऊर्जा की मात्रा को बनाये रखेगा और साथ ही आहर में लौह प्रदान करेगा। तिल कॅल्शियम और लौह भी प्रदान करता है, जो दाँत निकलने की प्रक्रीया को आसान बनाते हैं।

Add your private note

स्पैकल्ड बबल बार्स - Speckled Bubble Bars ( Baby and Toddler Recipe) in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     १२ १२ बार्स के लिये
Show me for 12 बार्स

सामग्री
१/४ कप गुड़ , कसा हुआ
१ कप मुरमुरे , भुने हुए
१/४ कप तिल , भुना हुआ
एक चुटकी इलायची पाउडर (ऐच्छिक)
तेल , चुपड़ने के लिए
विधि
    Method
  1. एक गहरे पॅन में गुड़ को धिमी आँच पर पिघला लें।
  2. आँच से हठाक, तेल छोड़कर बची हुई सामग्री डाल लें। अच्छी तरह मिला लें।
  3. इस मिश्रण को चुपड़े पत्थर या मार्बल पर डाल लें।
  4. बड़े चुपड़े बेलन का प्रयोग कर, प्रलीन को १५० मिमी x ११२ मिमी (६"x ४१/२") के शीट में और १२ मिमी (१/२") के मोटे आकार में बेल लें। (इस मिश्रण को बेलते समय अपने हाथों को चुपड़ना ना भुलें)।
  5. ७५ मिमी x ३७ मिमी (३"x११/२") के बार्स में काट लें।
  6. हवा बंद डब्बे में रखें।

सुलभ सुझाव

    सुलभ सुझाव
  1. गुड़ पुरी तरह से पिघला है या नहीं, यह देखने के लिए गुड़ की एक बूँद को ठंडे पानी के ग्लास में डालेँ। अगर वह जम जाये तो आपकी चाशनी तैयार है। अगर नहीं, तो कुछ और मिनटों के लिए उबालें। गुड़ बिना जले पुरी तरह से पिघलना चाहिए।

Nutrient values प्रति बारः
मात्रा 7 ग्राम
ऊर्जा 34 कीलो-कॅल
प्रोटीन 0.6 ग्राम
कार्बोहाईड्रेट 4.5 ग्राम
वसा 1.5 ग्राम
विटामीन ए 5.3 एम.सी.जी
विटामीन सी 0.0 मिलीग्राम
कॅल्शियम 39.1 मिलीग्राम
लौह 0.4 मिलीग्राम
फो.एसिड 0.0 एम.सी.जी
रेशांक 0.1 ग्राम।

Related Articles
Recipe Contest

No Contest Announced



View contest archive....
Rate and review this recipe and get 15 days FREE bonus membership!
Subscribe to the free food mailer

Indian wraps

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Are you sure you want to delete this review ?

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Reviews

स्पैकल्ड बबल बार्स
5
 on 01 Jul 16 07:16 PM


Bhahut badiya snacks bhachoo ke liye....
| Hide Replies
Tarla Dalal    Hi Nupoor, We are very happy to know you loved the recipe, do try more and more recipes and let us know how they turned out. Happy Cooking !!
Reply
02 Jul 16 08:50 AM