પૌષ્ટિક લેટસ સૂપ | સૂપ રેસીપી - Nourishing Lettuce Soup ( Healthy Soups and Salads Recipe)


દ્વારા

नरीशिंग लैट्यूस सूप - हिन्दी में पढ़ें (Nourishing Lettuce Soup ( Healthy Soups and Salads Recipe) in Hindi) 

Added to 75 cookbooks   This recipe has been viewed 74 times

પૌષ્ટિક લેટસ સૂપ | સૂપ રેસીપી | nourishing lettuce soup in gujarati |

લેટીસ અને કાંદાનું આ અસામાન્ય મિશ્રણ છે, છતાં તે એક નિશ્ચિત મનપસંદ સ્વાદિષ્ટ સૂપ બનવાની ખાતરી આપે છે અને તમારા બી-જટિલ વિટામિન સ્તરને પણ પુનર્સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.

જો કે મીઠું અને મરી ના સ્વાદે પીક અપ આપ્યુ છે, તે તમારી સ્વાદની કળીઓને ઉત્તેજીત કરશે તેની ખાતરી છે.

Add your private note

પૌષ્ટિક લેટસ સૂપ | સૂપ રેસીપી - Nourishing Lettuce Soup ( Healthy Soups and Salads Recipe) in Gujarti

તૈયારીનો સમય:    બનાવવાનો સમય:    કુલ સમય:     ૬ सर्विंग માત્રા માટે
મને બતાવો માત્રા માટે

સામગ્રી

પૌષ્ટિક લેટસ સૂપની રેસીપી બનાવવા માટે
૬ કપ સમારેલા રોમન સલાડના પાન
૧ ૧/૨ ટીસ્પૂન ઓછી ચરબીવાળા માખણ
૧ કપ સમારેલા કાંદા
૨ ટેબલસ્પૂન મેંદો ઓછી ચરબીવાળા દૂધના ૨ ૧/૨ કપ (99.7% ચરબી રહિત) માં ઓગળી જાય એવુ.
મીઠું અને તાજો પીસેલો કાળા મરીનો પાવડર સ્વાદ માટે
વિધિ
પૌષ્ટિક લેટસ સૂપની રેસીપી બનાવવા માટે

    પૌષ્ટિક લેટસ સૂપની રેસીપી બનાવવા માટે
  1. એક ઊંડા નોન-સ્ટીક પૈનમાં માખણ ગરમ કરો, તેમાં કાંદા અને રોમન સલાડના પાન નાંખો અને મધ્યમ તાપ પર ૨ થી ૩ મિનિટ સુધી સાંતળો.
  2. મેંદો-દૂધનું મિશ્રણ અને ૨ ૧/૨ કપ પાણી ઉમેરો, સારી રીતે મિક્ષ કરી દો અને મધ્યમ તાપ પર વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા બીજી ૧૦ મિનિટ માટે રાંધી લો. સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થવા માટે બાજુ માં રાખો.
  3. મુલાયમ પ્યુરી બનાવા માટે મિક્સરમાં પીસી લો.
  4. પ્યુરીને પાછુ પૈન માં નાખો અને મીઠું અને મરી ઉમેરો. સારી રીતે મિક્ષ કરીને બૉઇલ આવવા દો.
  5. ગરમા-ગરમ પરોસો.
Accompaniments

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Are you sure you want to delete this review ?

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Reviews