બનાના એપલ પૉરિજ - Banana Apple Porridge


દ્વારા

5/5 stars  100% LIKED IT    1 REVIEW ALL GOOD
Banana Apple Porridge - Read in English 
बनाना एप्पल पॉरिज - हिन्दी में पढ़ें (Banana Apple Porridge in Hindi) 

Added to 336 cookbooks   This recipe has been viewed 1681 times

જ્યારે ફાડા ઘઉં અને ઓટસ્ નું આરોગ્યદાયક સંયોજન કેળા અને સફરજન જેવા ફળો સાથે થાય છે ત્યારે આ ખુશ્બુદાર અને લલચામણું પૉરિજ તૈયાર થાય છે. ફાડા ઘઉં અને ઓટસ્ ને સાંતળવાને કારણે એની કાચી ગંધ જતી રહે છે જ્યારે તજના પાવડર અને ફળોને લીધે તેની સુગંઘ વધે છે. બનાના એપલ પૉરિજ, દીવસની એક શ્રેષ્ઠ શરૂઆત બને છે, કારણકે તે ખૂબ જ તાકાત બક્ષે છે અને કૅલ્શિયમ, પ્રોટીન અને ફાઇબરથી ભરપૂર છે.

Add your private note

Banana Apple Porridge recipe - How to make Banana Apple Porridge in gujarati

તૈયારીનો સમય:    બનાવવાનો સમય:    કુલ સમય:     ૪ માત્રા માટે
મને બતાવો માત્રા માટે

સામગ્રી
૧ કપ સ્લાઇસ કરેલા કેળા
૧/૨ કપ સફરજના ટુકડા
૧/૪ કપ ફાડા ઘઉં , ધોઇને નીતારી લીધેલા
૧/૪ કપ ક્વીક કુકીંગ રોલ્ડ ઓટસ્
૨ કપ લૉ ફેટ દૂધ
૨ ટીસ્પૂન લૉ ફેટ માખણ
૧ ટેબલસ્પૂન પીસેલી સાકર
૧/૪ ટીસ્પૂન તજનો પાવડર
વિધિ
    Method
  1. એક પ્રેશર કુકરમાં માખણ ગરમ કરો અને તેમાં ફાડા ઘઉં ઉમેરી તેને ધીમા તાપ પર ૧ મિનિટ સુધી સાંતળી લો.
  2. હવે તેમાં ઓટસ્ ઉમેરી ધીમા તાપ પર વધુ ૨ મિનિટ સુધી સાંતળી લો.
  3. હવે તેમાં દૂધ અને ૧ કપ પાણી ઉમેરી, પ્રેશર કુકરની બે સીટી સુધી રાંધી લો.
  4. પ્રેશર કુકરનું ઢાંકણ ખોલતા પહેલા તેની વરાળ નીકળી જવા દો.
  5. હવે તેમાં સાકર અને તજનો પાવડર ઉમેરી સારી રીતે મિક્સ કરી લો અને ઠંડું પડવા દો.
  6. ઓછામાં ઓછું ૧ કલાક રેફ્રીજરેટરમાં રાખો.
  7. પીરસવાના તુંરત પહેલા કેળા અને સફરજન ઉમેરી સારી રીતે મિક્સ કરી લો.
  8. તરત જ પીરસો.
Accompaniments

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Are you sure you want to delete this review ?

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Reviews

બનાના એપલ પૉરિજ
5
 on 10 Jul 17 04:56 PM


Banana Apple Porridge, good healthy dish